冬春季節是老年慢性炎（簡稱）的高發期。因此一定要注意，除了適當參加一些體育鍛練以外，還要注意飲食上的調整。河南省中醫院名醫堂主任醫師王立忠教授介紹，慢性炎是系統較為常見的一種病，以長期、咯痰、喘息為主證。對于該病的治療，中醫有幾種特色方法：

內服法

百合粥 生百合50克，粳米少許，蜂蜜25克，同煮。百合粥可潤肺調中。

桂花藕粉 先將適量藕粉用冷水調勻，放入白糖一匙，桂花末一匙，然后再用剛燒好的開水沖成濃凍狀，待溫食之。桂花藕粉有清熱潤肺、止咳化痰作用。

雙白乳燕湯 燕窩3～6克，大白梨1個去心，冰糖5克，貝母3克。先將燕窩用溫開水浸泡兩次，每次1~2小時，浸泡后去水及雜質，然后與白糖、冰糖、川貝母、白梨一起蒸煮，每日早晨服用。雙白乳燕湯具有清熱、化痰、止咳功效，可治病后體虛，老年性痰喘氣急，。

外敷法

蒼桂粉貼臍法 蒼耳子3克，肉桂2.5克，公丁香2克，麻黃15克，細辛5克，白芥子3克，吳茱萸2.5克，冰片0.5克。以上藥研成細末，用適量姜汁調勻后填臍，外蓋膠布封嚴。每2～5天換藥一次，10次為一療程。此法能提高機體免疫功能，扶正固本，又有止咳祛痰平喘之功效。

除上述藥膳外，“”患者平時還應多吃富含蛋白質和維生素的食物。