保健不僅僅只是對于朋友，也不僅僅是對于老人來說，也需要保健。但是，保健的話，保的都是什么呢，這個問題可能很多的朋友都感覺到比較迷茫。覺得自己的身體很健康根本就不同什么來保健，其實不然。

保健是關于壯陽藥品，有很多男子，特別是中年以上的男子，總是到處尋求一些壯陽藥物，其實目前世界上唯一的一個直接對性器官起作用的藥物就是“偉哥”，它通過擴張生殖器官血管達到治療目的，但是，該藥物是治療藥品，不是保健藥品，一定要在醫生下服用，否則有可能引起生命危險。

保健是器質變，剛才上面談到器質變是少數人，按當今的醫療技術基本上都能解決，即便是真正的病人還可以安裝假體進行治療，能夠解決生理需求。

保健心理保健，對來講，心理障礙是最常見的，90%以上的患者，并沒有器質變，都是由于心理原因造成的，我們國家有很長很長的封建社會的歷史，因此中國的男子有自我封閉的意識，這一點與西方男子有很大的區別，因此自我調整心理是最重要的治療。

如果你認真的看了上面的介紹的話，就應該知道了，什么是保健了吧。其實的身體有的時候比更容易受到傷害，因此對于朋友來說，也是需要注意心理和生活上的保健。