炎熱的夏天到了，由于工作壓力大，人體健康情況不好，精神不好加之長(zhǎng)期曝曬活缺少氧氣，人們時(shí)常會(huì)出現(xiàn)中暑的情況。從中醫(yī)的角度如何治療中暑呢?

中暑是在高溫伴高濕或烈日暴曬過(guò)久的環(huán)境下，由于中樞性體溫調(diào)節(jié)功能障礙而發(fā)生的一組急性熱病。中醫(yī)認(rèn)為夏季暑氣當(dāng)令，氣候炎熱，人若長(zhǎng)時(shí)間在烈日下或高溫中勞作，傷及氣陰，暑熱之邪乘機(jī)侵入而發(fā)病。發(fā)生中暑時(shí)，應(yīng)盡速急救，以免引起休克及腎臟衰竭等并發(fā)癥，中醫(yī)常采用以下辨證論治，往往可以獲得良好的療效。

暑入陽(yáng)明致氣陰兩傷

癥見壯熱多汗，口渴引飲，面赤氣粗，大便燥結(jié)，小便短赤，舌質(zhì)紅，脈洪數(shù)，指紋深紅，透達(dá)氣關(guān)。

治宜清瀉陽(yáng)明，益氣生津。取白虎加人參湯加減：生石膏30克，知母15克，粳米9粒，炙甘草10克，人參10克，生地黃15克，水煎服。若煩躁明顯者加麥冬15克;欲吐者加姜半夏6克;大便燥結(jié)者加生大黃10克，玄參15克。

中成藥可選用益元散，每次6克，每日兩次;或避瘟散，每次0.6克，涼開水送服或吸入鼻孔;或十滴水，每次2.5~5毫升，每日兩次。

暑犯心包致熱余氣機(jī)

癥見猝然昏倒或昏狂譫語(yǔ)，身熱肢厥，斑色紫黑，舌絳起刺，脈洪大而滑數(shù)，指紋紫暗，直達(dá)命關(guān)。

治宜清心開竅，涼血解毒。取清營(yíng)湯加減：生地黃15克，玄參15克，麥冬(去心)15克，丹參15克，連翹10克，金銀花10克，黃連12克，水煎服，加羚羊角(研細(xì)末)1.5克沖服。昏狂重者加郁金6克，石菖蒲10克;煩渴欲吐者加竹葉12克;瘀血重者加桃仁10克，紅花6克。

中成藥可選用安宮牛黃丸，每次一丸，每日兩次;或紫雪丹3~6克，或無(wú)極丸，每次10~20粒，每日1~2次。

暑熱亢盛致肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)

癥見昏眩欲倒，四肢攣急，頭項(xiàng)抽搐，甚至角弓反生，牙關(guān)緊閉，神志不清。

治宜鎮(zhèn)肝熄風(fēng)，開竅醒神。取鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯加減：赭石15克，芍藥12克，玄參15克，龍骨30克，牡蠣30克，茵陳15克，天冬15克，生麥芽10克，甘草6克，懷牛膝12克，鉤藤10克，水煎服。四肢攣急者加止痙散;煩熱者加生石膏30克，梔子6克;煩躁不安或抽搐酌加羚羊角(研細(xì)末)0.3克沖服;有痰者加天竺黃9克，膽南星3克;頭痛重者加夏枯草30克。

中成藥可選用行軍散，每次0.3~0.9克，每日1~2次;或通關(guān)散少許吹鼻取嚏;或臥龍散，每次0.3克，每日1~2次。

陰損及陽(yáng)致氣虛欲脫

癥見面色不華，頭暈心悸，精神萎靡，汗出肢冷，發(fā)作時(shí)昏倒仆地，氣息短促，舌質(zhì)紫暗，苔白膩，脈象沉微，沉緩，指紋多淡滯。

治宜益氣固脫，益陰復(fù)陽(yáng)。取參附湯加減：人參10克，制附子10克，淮山15克，白術(shù)15克，水煎服。若汗出不止者加黃芪15克，山萸肉15克，煅龍牡20克;血壓低者加生脈散;兼血瘀者加丹參15克，田七10克。

中成藥可選用玉屏風(fēng)口服液，每次20毫升，每日3次;或痧藥，每次10~20粒，每日1~2次;或周氏回生丸，每次10丸，每日3次，姜湯送服。

中暑是一種急性損傷性疾病，我們可以采取以下措施進(jìn)行防護(hù)：

1.做好戶外防護(hù)工作，比如選用透氣的帽子，選擇在清晨或黃昏的時(shí)候從事勞動(dòng);2.飲食宜均衡清淡，適時(shí)補(bǔ)充水分，服清暑飲料(如綠豆湯、西瓜汁、涼茶、海帶湯等)及鹽類飲料，多吃水果蔬菜，避免煙酒，忌酸辣等刺激性食物;3.加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，宜穿淺淡色的衣服，若一定要在高溫高濕環(huán)境下活動(dòng)，須定時(shí)到陰涼通風(fēng)處休息并補(bǔ)充能量;4.常備清暑藥品，如藿香正氣水、風(fēng)油精等。