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多坐少動者頸椎衰老快

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


頸椎病是一種緩慢進展的退行性疾病,一般多見于中老年人。但近年來頸椎病的發(fā)病人群正在逐步年輕化。30歲左右的人頸椎病發(fā)病率有逐年上升的趨勢,其中從事文字工作的人比較多,如記者、辦公室人員、白領(lǐng)職員、打字員、特別是長期使用電腦工作的人員發(fā)病率較高且大多比較年輕。專家認(rèn)為,這與生活工作方式有直接關(guān)系,多坐少動加上精神壓力大,工作緊張,長期伏案,有的在電腦前一坐就是幾個小時,導(dǎo)致頸肩肌過度疲勞或因坐勢不當(dāng)導(dǎo)致椎間隙炎癥水腫,嚴(yán)重的甚至造成頸椎間盤突出。

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