上班族腰酸背痛切忌亂貼膏藥
時間:2024-10-13 來源: 作者: 我要糾錯
做IT工作的徐先生,每天上班從早到晚都對著電腦,經常會出現頸肩痛和腰背酸痛,特別是臨近年底工作壓力加大的時候,酸痛的狀況更明顯。每次不舒服,徐先生和同事都會去藥店買保健消炎止痛類膏藥,貼在酸痛部位上。“一片膏藥可管一天不酸痛”,徐先生說。后來,他們干脆一忙起來就先在脖子、腰部貼膏藥預防,不貼就會感覺不舒服。時間長了,徐先生也很擔心,經常這樣貼膏藥會不會有什么副作用?
貼膏藥治標不治本
針對徐先生的做法,廣州中醫藥大學第一附屬醫院藥劑科主任中藥師曾惠芳指出,以往,患有關節炎、老寒腿?、風濕等疾病的中老年人是橡皮膏藥的主要人群,現在不少年輕白領不管合適不合適,身上酸痛時先貼上膏藥再說。
她告訴記者,中醫外科膏藥是運用中藥歸經原則,由多味藥物組成的大復方。貼于體表的膏藥可以刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫、消炎和鎮痛的目的。但對于肌肉勞損?導致的酸痛癥狀,膏藥只能起到暫時緩解作用,治標不治本。
亂貼膏藥還可能導致過敏或其他副反應。目前市面上的膏藥品種很多,常見的橡皮膏藥按照功效主要分為傷濕止痛膏、消炎鎮痛膏、活血化淤?膏、通經走絡膏、祛風散寒膏這五類。每種膏藥都有其獨特的用途,不可“通用”,一定要對癥貼。如果貼膏藥后局部皮膚出現丘疹、水泡,瘙癢劇烈,說明對此膏藥過敏,應立即停止貼敷。此外,凡是含有麝香、乳香、紅花、沒藥、桃仁等活血化淤成分的膏藥,孕婦均應禁用;女性在月經來潮期間也應暫停使用(尤其是腰骶椎停貼膏藥3-5天);創傷性骨折前期、嚴重皮膚病等也不宜貼膏藥,以免身體不適。
“可以不貼藥膏的盡量別貼。”曾惠芳說,上班族出現頸肩痛和腰背酸痛現象的根本原因,往往是由于辦公時固定某種姿勢,久坐不動引起的。要治本最好是在伏案工作一定時間后,適當走動或活動放松身體,使身體的筋骨得到放松,并保障充足的睡眠,才可以從根源上減緩原有的病癥。
常貼消炎止痛膏藥
會留“瞌睡”后遺癥
“即使選對膏藥,但若長期將貼膏藥當保健,也會出現副作用癥狀。”曾惠芳告訴記者,市面上常見的消炎止痛類橡皮膏藥中,很多都含有西藥苯海拉明?(起抗過敏作用)。這類膏藥貼多了,苯海拉明成分會在身體里積累,并產生后遺癥———不貼這種膏藥就會想睡覺。“這類膏藥貼個三四天,就可能會留下愛打瞌睡的后遺癥了。”曾惠芳說。
對于徐先生這類“膏藥迷”來說,長期貼膏藥,還可能產生膏藥“耐受性”,以后的用量就要加大才能起到如期的效果。“耐藥性是每種藥都會出現的,這只是強弱的問題,但是持久下去膏藥的耐藥性便逐漸產生了。”曾惠芳說。
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