對青少年進行健康人格的培養，對于他們成才和成才后的操守有著積極意義。通過多年的探索，我感到通過體育教學可以在培養學生健康體魄的同時，有效地塑造他們的健康人格。

一、通過體育活動培養學生的吃苦耐勞精神和審美觀念

在體育活動中可以培養我們學生吃苦耐勞、堅韌不拔的意志品質，培養學生沉著冷靜、機智果斷、結構健全的個性心理；可以創設輕松和諧的氛圍，伴以優美動聽的旋律，讓學生通過充分展示外形的動作來表達內在的情感，從而發展個性，培養良好的氣質，提高審美意識，使學生形成健康的人格品質。

二、通過體育活動培養學生樹立正確的成功觀念

引導學生正確地看待成功與失敗、順利與挫折、長處與短處，激勵他們勇于戰勝困難，克服不健康的心理障礙，提高自尊心和自信心；培養學生良好的意識、認識、情緒，行為及性格的自我控制能力和心理調節能力；促使學生經過失敗、成功、再失敗、再成功的不斷體驗，增強耐挫能力，保持穩定的情緒、樂觀的心境，這樣，即使在逆境中也能成才。

三、通過體育活動培養學生的集體觀念

可以引導我們學生正確地認識自我，正確地交友，正確地處理個人與集體的關系，增強其社會的適應能力，從而培養文明的行為規范和高尚的道德修養。人與人之間要注意團結友愛、關心與支持、鼓勵與幫助、尊重與信任、理解與體諒。個人作為集體中的一員，要有高度的責任心和榮譽感，能熱愛祖國、關心集體，和大家協同配合，增強凝聚力。

所以運動對于我們學生的身心健康有著很大的幫助，我們應該提倡體育鍛煉，很一些集體活動。