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做女人，自己的臉面問題一定要重視起來，祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。那么，怎樣才能讓粉嫩嬌艷的容顏永遠不凋謝呢？生活家小編現(xiàn)在就為您提供各式的美容護膚資訊，讓美麗容顏常在，讓您的青春永遠常駐！

 

秋季保健：如何趕走臉上的皺紋

　　NO.1　皺紋初期

    主要矛盾：細紋

　　對付細紋：25歲之后，由于死亡的細胞多過生長的，所以人體開始處于衰老狀態(tài)，皮膚就慢慢出現(xiàn)小細紋，皺紋的出現(xiàn)主要是由于真皮層的彈力纖維斷裂造成的。當細紋出現(xiàn)時，要積極預(yù)防，以免形成粗大皺紋。

　　護理方案

　　去角質(zhì)保濕成分再升級

　　缺乏細致保養(yǎng)，容易使老廢角質(zhì)堆積，肌膚缺乏彈性，產(chǎn)生淺層小細紋。每周適合進行去角質(zhì)保養(yǎng)，補充滋養(yǎng)成分，保濕品要升級，選擇含有絲胺酸、蠶絲蛋白、水解蛋白、胺基酸成分的保濕品，除了補水以外，更加滋養(yǎng)。

　　消除細紋的按摩法

　　Step 1 由下巴開始，利用大拇指與食指的指腹抓住下巴的肌膚，然后輕輕由下往上捏。

　　Step 2 沿著嘴巴周圍，利用指腹的力量慢慢抓捏。

　　Step 3 到眉頭的部位，記得要停留十秒鐘的時間。

　　Step 4 最后以中指指腹的力量按壓鼻翼兩旁，可以促進臉部的血液循環(huán)。

　　預(yù)防體內(nèi)皺紋

　　臉上的皺紋說明體內(nèi)的老化，只有內(nèi)應(yīng)外合，才能真正預(yù)防皺紋。現(xiàn)代醫(yī)學證明，維生素E對延緩皮膚的衰老有重要作用，可緩解皮下脂肪減少所引起的面部小皺紋。

　　NO.2　皺紋重期

    主要矛盾：法令紋、魚尾紋、頸紋

　　法令紋

　　形成原因：法令紋不是皺紋，也不是單純因為干燥引起的細紋，它的出現(xiàn)是因為肌膚松弛、彈性下降，臉部兩頰肌肉下墜，才出現(xiàn)深深的法令紋。

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　　護理方案

　　重視使用抗皺產(chǎn)品 使用抗衰老產(chǎn)品，如類似醫(yī)學成分的勝肽，還有很多可以促進皮膚膠原蛋白再生的抗衰老成分，如維他命A、多酚類和植物精華等，都能使肌膚從皮膚底部開始增生膠原蛋白和纖維，令細胞內(nèi)部仿佛被“填滿”了一樣，從而撐起外部凹下去的地方，預(yù)防肌膚松垮。

　　消除法令紋的按摩法

　　Step 1 掌心貼臉，由下向上畫大圈，并向耳際輕推。這個動作能夠為松弛的皮膚帶來彈性。

　　Step 2 雙手手指貼著人中，由中心向外側(cè)滑動。

　　Step 3 手指由嘴唇下方向上滑動，就像是要把嘴角向上拉起，這能夠防止唇周的松弛和細紋。

　　Step 4 用拇指及食指沿著法令紋由下而上，輕柔地捏皮膚表面，重復(fù)三至五次。這個動作能夠刺激皮膚表面組織，漸漸平滑皺紋。魚尾紋

　　形成原因：眼部周圍的肌膚敏感脆弱，也是全身上下皮膚最薄之處，微血管極為微細，由于只有0.4毫米厚度，再加上眼部周圍肌膚缺乏皮脂腺，干燥便成了最容易遭遇的問題，所以細紋的出現(xiàn)，往往都是從眼部開始。

　　護理方案：修復(fù)膠原彈性的眼霜

　　蛋白質(zhì)可以使肌膚變得緊實而富有彈性，水可以充分滋潤你的身體和皮膚。選擇優(yōu)質(zhì)的修復(fù)型眼霜，可修護已有皺紋和斑點，為眼部肌膚補充彈性纖維及膠原蛋白，使其重現(xiàn)光澤彈性。因此，除了使用含有膠原蛋白成分和天然植物滋潤成分的眼部護理品外，不妨在飲食上進行補充，如每天吃一個白水煮蛋，每天飲水六杯以上等等。

　　消除魚尾紋的按摩法

　　Step 1 先在眼周圍均勻涂上抗衰老眼霜。

　　Step 2 中指和無名指按在雙眼兩側(cè)，慢慢推揉眼側(cè)皮膚，一定要輕柔，同時閉眼。

　　Step 3 當眼皮垂下時，手指緩緩地朝耳朵方向拉，從1數(shù)到5，然后松手。重復(fù)做5遍。

　　外出做好眼部防曬

　　出門前要做好眼部的防曬。紫外線對眼睛的傷害非常大，同時因為陽光刺眼而瞇起眼睛，也是造成眼周細紋的主要原因。所以，長時間日曬前一定要擦上具有防曬效果的乳液或眼霜，以免脆弱的眼部肌膚被曬傷。