長(zhǎng)臥沙發(fā)看電視會(huì)增加肺部血栓
時(shí)間:2024-10-20 來(lái)源: 作者: 我要糾錯(cuò)
由于工作的疲勞,回到家里之會(huì),你會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的坐躺在沙發(fā)上看電視或是玩電腦呢?這種狀態(tài)被稱為“沙發(fā)土豆”。“沙發(fā)土豆”生活方式存在很多健康隱患。一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),工作之余長(zhǎng)時(shí)間躺在沙發(fā)上看電視會(huì)導(dǎo)致肺臟血栓危險(xiǎn)增加一倍。
涉及69950名護(hù)士,為期18年的新研究,調(diào)查了參試者肺部血栓發(fā)病情況。靜脈血栓一般起始于腿部,早期研究大多集中關(guān)注年齡、長(zhǎng)距離飛行身體不活動(dòng)、肥胖癥、吸煙以及高血壓等因素對(duì)靜脈血栓形成影響。
新研究結(jié)果表明,慣于久坐的生活方式是導(dǎo)致靜脈血栓的又一大病因。18年的研究期間,268名參試者被確診患有肺臟血栓癥。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn),那些下班后每周花41個(gè)小時(shí)坐在(或躺在)沙發(fā)上的參試者,比每周只下班后坐立時(shí)間不足10小時(shí)的參試者,罹患肺臟血栓的危險(xiǎn)增加1倍。
以上,是專家們征對(duì)長(zhǎng)臥沙發(fā)看電視會(huì)增加肺部血栓的解析,怎么樣,你現(xiàn)在知道了吧。研究人員表示,要保持健康,就必須選擇健康生活方式,告別“沙發(fā)土豆”,積極活動(dòng)身體,有助于防止肺臟及靜脈血栓危險(xiǎn)。
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