小蘇打——大名叫碳酸氫鈉鹽，它在你的腋下能夠殺死制造氣味的細菌，吸收濕氣。做法很簡單:在你的洗澡水中撒入一定量的小蘇打，或是與爽身粉混合撲于腋下。

除臭劑——它能夠殺死入侵的細菌，從而遮蔽來自身體各部位的異味。特別對于盜腳汗的人，它更有很好的效果。你可以選用帶有薄荷味的清涼足部凝膠或噴霧劑，涂或噴一點在額頭或頸項上，減低熱意。當然，你也可以像兵營里阿兵哥那樣，使用滑石粉或爽身粉，吸收汗臭，維持足部衛生。

止汗劑——腋下是汗臭最大的制造工廠，汗量只占全身1%，但卻是100%的汗味來源。止汗劑是使用一種含鋁化合物來阻塞毛孔，創造了一個不適于細菌生存的環境，進而減少15%～20%的汗液分泌，同時消除了異味。最佳涂抹止汗劑的時間是睡前，而非一般認為的洗澡后或出門前。那是因為睡前腋下的水分較少，而且身體平躺易于止汗劑吸收。

事實上，除了汗液和細菌混合產生的身體異味外，誤吃某些食物和調味品，有時也會令你渾身散發一股難聞的氣味。如果覺得自己經常食用的某種食物或調料是肇事者的話，就要毫不猶豫地從你的食譜中刪去它們——它是昨晚令你垂涎三尺的美味今天使你渾身散發一股小胡同里的惱人氣味。這些食物將產生蛋白質與油脂的分解物，通過毛孔滲出體外，此類食物揮發性的氣味甚至可以由汗腺分泌到足部。它們有:海鮮、洋蔥、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。

一般而言，腋毛會使腋下變得潮濕，不易通風，從而增加腋下細菌、螨蟲的滋生，進而促進身體異味的產生。在出汗多的季節，把腋下的體毛刮掉，可以減少細菌的生長，即使出汗，也不至于很快產生異味。