新保健 xbj*** 沙眼是一種結(jié)膜炎，主要的癥狀是患眼異物感、流淚、血管模糊、結(jié)膜充血等，如果治療，是有可能治好的，如果不治療的話會(huì)造成嚴(yán)重的效果導(dǎo)致視力下降甚至失明。那么沙眼有什么飲食保健的方法呢？

1.沙眼的食療方法：

1) 枸杞子+米：煮成粥后，加入一點(diǎn)白糖，能夠治療視力模糊及流淚的現(xiàn)象。

2) 枸杞子+豬肝：煲湯具有清熱、消除眼澀、消除因熬夜出現(xiàn)的黑眼圈。

3) 枸杞子+菊花：用熱水沖泡飲用，能使眼睛輕松、明亮。

2、沙眼吃哪些食物對(duì)身體好？

1)  多吃具有明目作用的食物，如枸杞、香蕉、桑椹子等。

2)  多吃新鮮的水果和蔬菜。

3)  多吃含含維生素a的食物。含維生素a的食物對(duì)眼睛有益，維生素a還可以預(yù)防和治療干眼病。長(zhǎng)期缺乏維生素a的時(shí)候消除眼睛的疲勞，每天應(yīng)該攝入足夠的維生素a。如果缺乏維生素a，會(huì)導(dǎo)致眼睛對(duì)黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力減退，嚴(yán)重時(shí)還容易患夜游癥。維生素a的最好來源是各種動(dòng)物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等棟身胡蘿卜素。

3、沙眼最好不要吃哪些食物：

1)  不能吃辛辣刺激性食物，如辣椒，生姜，火烤的食物等。

2)  忌油膩食物，如肥豬肉、肥牛腩等。

(沙眼的食療方法內(nèi)容僅供參考，詳細(xì)的請(qǐng)咨詢醫(yī)生。)

如果有沙眼的癥狀出現(xiàn)應(yīng)該及早看醫(yī)生，及早治療。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行食療的方法治療，及早發(fā)現(xiàn)疾病及早治療，才不會(huì)釀成嚴(yán)重的后果。