男人患有前列腺炎的原因跟自己平時(shí)的生活習(xí)慣有關(guān)，比如騎車的姿勢(shì)不對(duì)，就會(huì)導(dǎo)致前列腺腫大，引發(fā)前列腺炎。如何預(yù)防前列腺炎應(yīng)該先了解前列腺炎怎么引起的，才能對(duì)因下藥。

　　騎車姿勢(shì)不正確可導(dǎo)致前列腺炎

　　這是為什么呢？主要是由于騎車姿勢(shì)不正確引起。如車座太高，與騎車人個(gè)子矮，身材不適應(yīng)，這樣不僅造成騎車時(shí)身體不舒適，動(dòng)作難以協(xié)調(diào)，而且由于騎車人只能勉強(qiáng)上下左右搖擺蹬踏，使得會(huì)陰部與車座不斷摩擦。特別是車座前部較高而使騎車人的重心靠后，或道路崎嶇不平使車子行使時(shí)嚴(yán)重顛簸，就更容易刺激會(huì)陰部，造成前列腺充血、腫脹和損傷。

　　因此，建議騎車的男人要注意：

　　最重要的是調(diào)整好車座的位置，高矮要適中，車座最好選用軟墊，車座的前部位應(yīng)略低于后部。經(jīng)常騎車的人最好戒煙和戒酒，以免加重前列腺的充血。長(zhǎng)途騎車后，可進(jìn)行熱水坐浴(水溫40℃左右)，以促進(jìn)局部血液循環(huán)。如前列腺有早期輕度炎癥表現(xiàn)，應(yīng)暫停騎車，如癥狀較明顯，應(yīng)找醫(yī)生及早進(jìn)行治療。

　　前列腺炎怎么引起的?前列腺炎的其他病因：

　　一：心理誘因焦慮、抑郁、恐懼。專家發(fā)現(xiàn)，50%的慢性非細(xì)菌性前列腺炎病人有焦慮、抑郁、恐懼、悲觀等過(guò)度緊張的癥狀。這種情況被稱為緊張型前列腺炎。而心理因素又往往直接影響到治療的效果。

　　二：微生物病原感染。各種微生物如細(xì)菌、真菌、原蟲(chóng)、病毒等都可成為致前列腺炎的感染源，其中又以細(xì)菌為最常見(jiàn)，如淋球菌、非淋球菌等。

　　三：前列腺充血。各種不同原因引起的充血特別是被動(dòng)充血，是前列腺炎的重要致病因素。引起充血的情形很常見(jiàn)：性生活不正常。性生活過(guò)頻、被迫中斷等，都可使前列腺不正常充血。但性生活過(guò)度節(jié)制，也會(huì)造成被動(dòng)充血。直接壓迫會(huì)陰部。騎車、騎馬、久坐等等都可導(dǎo)致會(huì)陰部反復(fù)損傷和前列腺充血。不健康的生活方式。中醫(yī)理論認(rèn)為，酗酒、貪食油膩食物等不良生活習(xí)慣容易導(dǎo)致濕熱內(nèi)生，蘊(yùn)積于生殖器官而使其充血并引起性興奮。

　　四：尿液刺激。尿液中含有多種酸堿性化學(xué)物質(zhì)，當(dāng)病人局部神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，引起后尿道壓力過(guò)高、前列腺管開(kāi)口處損傷時(shí)，就會(huì)造成尿酸等刺激性化學(xué)物質(zhì)返流進(jìn)入前列腺內(nèi)，誘發(fā)慢性前列腺炎。

　　前列腺炎偏方食療方：

　　白蘭花粉

　　將白蘭花研為粉末。每次取10克，溫開(kāi)水送服。每日3次。適用于前列腺炎。

　　車前綠豆粱米粥

　　將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥?？崭狗?，連服數(shù)日。適用于老人前列腺炎、小便淋痛。

　　慈菇凌霄粉

　　將山慈菇花30克，凌霄花20克共研為細(xì)末。每次取6克，白開(kāi)水送服，每日3次。適用于前列腺炎。