陽痿這個詞，在日常生活中常聽到，但事實上，許多人未對這一問題引擎重視。即使出現輕度陽痿癥狀，多數都以“狀態不好”為自己找借口，殊不知如果陽痿沒有得到治療的話是會給男性的身心健康造成打擊的，也會對男性的身體健康造成威脅。

陽痿的原因是什么？牙病竟會導致陽痿

據英國報道，土耳其一項新研究發現，患有嚴重牙病的男性，勃起功能障礙發病危險會翻一番。土耳其伊諾努大學研究人員對一組患有勃起功能障礙的男性和一組性功能正常的男性參試者進行了對比研究。結果發現，在勃起功能障礙男性患者中，53%的人出現嚴重牙病；而對比組健康男性中，嚴重牙病發病率僅為23%。

研究人員分析指出，牙病發生時，細菌會通過牙齦出血點乘虛而入，進入血液系統，傷害血管及動脈，導致血管硬化變窄，進而影響到包括男性陰莖在內的所有器官的正常供血，損害男性勃起功能。可見，口腔健康與性息息相關，男性應特別關注口腔健康，注意牙病癥狀，如牙齦出血、口臭、牙齒松動、牙齦紅腫或萎縮以及牙垢、牙結石等，一旦有問題及時就醫，以免影響到夫妻生活。

陽痿的原因還有哪些？

（1）在發育過程中所受的影響

缺乏正確性知識，輕信某些傳說，在家中父母對性問題的嚴格要求，父母感情上的不和諧，家庭對性問題的消極態度，青年時長期手淫，對手淫危害的夸大認識，可能造成心理上的矛盾。

（2）夫妻間關系不協調所造成的影響

新婚之夜首次性交失敗，對男女性生理特點不同缺乏了解，男女雙方不互相配合，性交時精神上不愉快，對女方懷有敵意，不理解，不信任，女方對他缺乏吸引力。

（3）情感方面原因

對性生活的害怕和對陰莖大小的擔心，產生焦慮、抑郁、內疚感并缺乏自信心。

陽痿怎么辦？

1、飲食調養

（1）多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉，羊肉，麻雀，核桃，牛鞭，羊腎等，動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素，能增強精子活力，提高性欲，也屬壯陽之品，此外含鋅食物如牡頓，牛肉，雞肝，蛋，花生米，豬肉，雞肉等，含精氨酸食物如山藥，銀杏，凍豆腐，繕魚，海參，墨魚，章魚等，都有助于提高性功能。

（2）不必忌口：民間流傳的一些說法，如吃絲瓜會得陽痿等，是沒有科學根據的，預防陽痿，早泄不必忌口，避免處處設防，增加心理負擔，同時也避免營養缺乏，身體虛弱。

2、心理治療

需要夫妻雙方協同。應告知夫妻雙方早泄是比較普遍存在的問題，夫妻雙方需懂得重建射精條件反射的必要性和可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪感等異常心理，建立治愈疾病的信心，只要雙方配合治療，還是可以治愈的。

3、行為方法指導

性感集中訓練的基本治療法，其目的就是通過擁抱、撫摸、按摩等觸覺刺激手段來教導患者體驗和享受性的快感，克服心理障礙。還可在達到高潮前向下牽拉陰囊和睪丸，或用拇指和示指壓擠龜頭使性興奮降低，勃起硬度也能減少10%～25%。長久訓練后再以女上位方式進行性交，仍采用抽動-停止-再抽動形式反復訓練，逐漸提高射精刺激閾，從而達到較滿意的人為控制后才射精。