身為女性，你了解自己的身體嗎?從青春期到更年期，你該如何珍愛(ài)自己的身體?當(dāng)一個(gè)又一個(gè)的問(wèn)題擺在你的面前時(shí)，你有否有些茫然與不安?平安健康網(wǎng)帶你走進(jìn)女性身體的秘密花園，以最貼心的指導(dǎo)，最實(shí)用的資訊讓你了解各個(gè)生理時(shí)期所面臨的健康問(wèn)題。

　　女性朋友們，每天清早醒來(lái)之時(shí)，你除了懶懶地不想起床外，會(huì)不會(huì)還有一些不舒服小毛病?

　　1、臉上呈現(xiàn)出黑眼圈

　　如果說(shuō)黑眼圈，僅偶爾光顧，很可能只是熬夜、失眠，或喝過(guò)量咖啡等因素造成。但是，如果連續(xù)或長(zhǎng)期存在，就有可能表明，你的引起，女子經(jīng)期前后氣血不暢，是很容易形成黑眼圈。

　　當(dāng)然，過(guò)敏性等病患，或眼部卸妝不徹底造成色素沉淀，平常缺乏體育鍛煉，使血液循環(huán)不良等，日常生活上有許多因素，會(huì)使人不知不覺(jué)地產(chǎn)生熊貓眼。

　　提示：黑眼圈，表示你可能患上一些慢，如消化吸收功能不好、慢性，或慢性，所以要引起重視。

　　2、清晨起床感覺(jué)虛汗

　　清晨起來(lái)，感到周身出虛汗，其原因很多，如等。如果僅只是出汗，沒(méi)有其他癥狀，這是處于/"亞健康/"的一種表現(xiàn)，說(shuō)明你身體受季節(jié)影響，陰陽(yáng)失調(diào)、臟腑功能失調(diào)。

　　3、清晨起床感覺(jué)頭暈

　　如果，你是辦公室OL一族，清早起頭暈，最有可能原因，就是長(zhǎng)期用電腦，你的頸椎出了問(wèn)題。頸椎疾病，就會(huì)壓迫椎動(dòng)脈，影響腦供血。如果，平時(shí)飲水與運(yùn)動(dòng)量不足，血黏度較高，也容易造成大腦供血、供氧不足。

　　4、清晨感覺(jué)口氣很大

　　清晨口氣，與你直接關(guān)系就是飲食原因，包括服藥、喝酒、抽煙、喝咖啡及乳制品等都有可能產(chǎn)生口氣。

　　不過(guò)，口腔異味，是你身體發(fā)出一種警報(bào)，如長(zhǎng)時(shí)間嘴里酸酸的，可能與你的肝臟失調(diào)有關(guān);如口中出現(xiàn)麥芽糖甜味，身體發(fā)出信號(hào)，在提醒你要注意養(yǎng)護(hù)好胃;若你口中出現(xiàn)苦味，說(shuō)明你的肝膽郁熱，或心火過(guò)重。

　　5、清晨眼臉感覺(jué)浮腫

　　很多女孩子，早上起床的時(shí)候，眼睛會(huì)有一種浮腫的感覺(jué)，嚴(yán)重一點(diǎn)的話，眼睛甚至?xí)[起來(lái)。

　　女性很容易在清晨出現(xiàn)浮腫，尤其是眼睛最明顯。一般的原因，是你頭天晚上，臨睡前喝水太多。如果，你自身的血液循環(huán)不好，有可能由于血液循環(huán)系統(tǒng)，來(lái)不及將體內(nèi)多余的水排出去，讓水分滯留在微血管里，甚至回滲到皮膚中造成浮腫。