在炎炎烈日下，的顏色變深。此時(shí)，愛美的女士尤其想祛斑，往往選用價(jià)格不菲的方法，如換膚祛斑。

    其實(shí)，夏季并不適宜祛斑。恰當(dāng)?shù)闹委熂竟?jié)以深秋和初冬為佳，此時(shí)對皮膚損傷最小。

    另外，換膚祛斑的方法也不恰當(dāng)，換膚多以化學(xué)元素性物質(zhì)進(jìn)行表皮褪色，往往因濃度高低的影響、個(gè)體差異發(fā)生化學(xué)性剝脫造成角質(zhì)層損傷過度，皮膚出現(xiàn)發(fā)紅、灼熱、脫屑。不但沒有達(dá)到祛斑的目的，反而誘發(fā)了面部黑痂，懊惱終身。

    祛掉黃褐斑的正確方法是什么呢？

    1.預(yù)防。當(dāng)氣溫高于25攝氏度時(shí)，在戶外活動(dòng)就要選擇有效的避光措施，皮膚涂以防曬品并打傘、戴帽。

    2.內(nèi)補(bǔ)。滋陰補(bǔ)腎、舒肝理氣、中和氣血，可選用養(yǎng)顏口服液，同時(shí)配以服用維生素C。

    3.飲食。多吃有益于預(yù)防曬斑的食物，如西紅柿、桔、柑及蘋果等。

    4.藥物。應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇祛斑外用藥如氫醌、維甲酸和曲酸類藥物。