眼看就要放假，人人都開始為這一年一度的假期準備著，家里的裝飾也是分外重要。很多家庭為了營造節(jié)日氣氛，把家里裝飾一新，但同時要提醒您的是，要時刻預防光污染。這是對您和您的家人的健康考慮。

1.合適的燈具可降低“光污染”影響。

室內(nèi)常用的光源，其照明亮度和“光污染”影響會不相同。柔和的白熾燈、鏡面白熾燈及熒光燈造成的“光污染”影響較小，居室內(nèi)可多采用此類光源。局部照明時，應用遮光性好的臺燈，以阻擋這類光源所含的較多紅外線輻射。

2.照明考慮功能需求和色調(diào)搭配。

裝修時應根據(jù)不同空間、場合及對象，選擇不同的照明方式。例如：臥室燈光比較溫馨，書房和廚房要求明亮實用，衛(wèi)生間則盡量溫暖、柔和。一般在室內(nèi)照明中，主光源為冷色調(diào)，輔助光源宜為暖色調(diào)。此外，從房間的用途來看，書房、客廳、廚房等宜采用冷色光源，而臥室、衛(wèi)生間、陽臺等宜采用暖色光源。

3.保持光源穩(wěn)定，拒絕光線直射入眼。

穩(wěn)定的光源避免了明暗交替或閃爍的現(xiàn)象，能保護視力，提高工作和學習效率。照明方向和強弱也應受關(guān)注，否則強光直射入眼，會產(chǎn)生不良影響?？刹捎?ldquo;二次照明”的方法，把燈光打到天花板后反射下來，既不損傷眼睛，又增添浪漫的氛圍。

以上就是關(guān)于假期預防光污染的幾個注意事項，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>