欧美aa视频,99精品全国免费观看视频软件,国产精品 日产精品 欧美精品,日韩在线伦理

首 頁亞健康人群保健科學養生飲食保健四季保健生活保健家庭保健心理康復保健家庭醫生健身保健品保健資訊

令皺紋消失的四節“眼保健操”

時間:2024-10-16  來源:  作者: 我要糾錯


無論審美標準如何變化,眼周皺紋永遠都是青春的大敵。你在為皺紋爬上眼周煩惱嗎?在為昂貴的護膚品沒有一點效果憤慨嗎?且看小編為你支招——眼周按摩法,讓你不花一分錢,趕走眼周皺紋,恢復青春活力!

一、外眥按摩

1、以雙手拇指指端羅紋面分別置于兩側童子聊處,按下時吸氣,呼氣時還原。以有酸脹感為佳,重復5—7次。

2、以雙手中指指端羅紋面揉兩童子聊,按順,逆時針方向各8次。

3、以雙手中指指端有節奏地敲兩童子聊,重復16次。

二、眼瞼按摩

1、以雙手中指指端羅紋面分置于雙承泣處,按下時吸氣,呼氣時還原。重復5—7次。

2、以雙手中指指端有節奏的敲雙承泣,重復16次。

3、以雙手中指指端羅紋面揉雙承泣,按順、逆時針方向各8次。

三、眼周按摩

1、按眼眶:以雙手中指指端羅紋面分置于兩眼眶的鼻側。按下時吸氣,呼氣時還原;以動手指沿眼眶轉圈至原處為1遍。重復3次。

2、屈曲四指成拳,用拇指蓋住拳眼。分別以兩拇指指背關節部沿眼眶按一圈為1遍。

重復5—7次。

3、雙手食指曲成弓形。分別以第二指節撓側面緊貼上眼眶,自內向外,先上后下,再先下后上抹推眼眶。

四、內眥按摩

1、以一手拇指和食指分別置于雙睛明,向下按時吸氣,呼氣時還原;向上擠時吸氣,呼氣時還原。一按一擠,重復5—7次。

2、雙手中指指端有節奏地敲雙睛明,重復16次。

3、以雙手中指指端羅紋面揉雙睛明,按順、逆時針方向各8次。

標簽:

掃一掃在手機打開當前頁
無相關信息
保健知識

  • ·
  • 保健圖文信息
    康恩貝
    康恩貝
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    這種“醬油”,不能叫醬油!
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    羽絨服上有油漬 哪些招數最靠譜
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    冬天適合在家養的花,讓寒冷冬日芬芳滿屋
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    用好“圓”,驚艷圓滿你的新年之家
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    淺談高壓水射流清洗與化學清洗的區別
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發合作
    省多多加油卡,億店聯盟,全國88折加油卡批發
    兒童醫院的快樂密碼
    兒童醫院的快樂密碼

    企業網 中專招生 外貿軟件 極客123 郴州男科醫院 郴州東方醫院 香港富途優惠開戶 WPS下載 果凍威而鋼哪裡買

    關于我們 | 打賞支持 | 網站投稿 | 廣告服務 | 聯系我們 | 網站地圖 | 免責聲明 | 友情鏈接 |

    本站信息僅供參考,以醫生診斷及醫療為準。 ┊ 如有轉載或引用文章涉及版權問題_請速與我們聯系

    Copyright © 2025 xbj.cc Inc. All Rights Reserved. 新保健 版權所有

    鄂ICP備06013414號-7 公安備:42010502000117

    主站蜘蛛池模板: 辰溪县| 凯里市| 谷城县| 石阡县| 宿州市| 油尖旺区| 芜湖市| 剑阁县| 蒙阴县| 万安县| 扎赉特旗| 潮州市| 东源县| 阿拉善右旗| 娄底市| 宜兰市| 林甸县| 富川| 泰来县| 封丘县| 廊坊市| 陆河县| 论坛| 肥城市| 东方市| 贞丰县| 年辖:市辖区| 建湖县| 常德市| 滕州市| 腾冲县| 榆中县| 涞源县| 海南省| 深圳市| 海门市| 五寨县| 石柱| 莒南县| 南开区| 沅陵县|