吃完蘿卜莫吃橘子
時間:2024-10-14 來源: 作者: 我要糾錯
科學家們通過大量的臨床觀察發現,蘿卜等十字花科蔬菜被攝食到人體后,可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質,并很快代謝產生一種抗甲狀腺物質——硫氰酸,。該物質產生的多少與攝入量成正比。此時,如果攝入含大量植物色素的水果,如橘子、梨、蘋果、葡萄等,其中的類黃酮在腸道被細菌分解后,可加強硫氰酸抑制甲狀腺的作用,從而導致甲關腺腫。因此,專家們提醒人們注意,在食用蘿卜等十字花科蔬菜后,不宜馬上吃橘子、蘋果、葡萄等水果。尤其在甲關腺腫流行地區,或正在患甲狀腺腫的人,更應引起高度重視。
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