[俗名]海帶花、烏菜、海蘿、海蒿子。
[性味]性寒，味咸。
[功效]軟堅(jiān)散結(jié)，消痰利水。
[宜食]適宜瘰疬，癭瘤，淋巴結(jié)核，甲狀腺腫大，睪丸腫痛之人食用：適宜高血壓病，高脂血癥，動(dòng)脈硬化，以及肥胖之人食用；適宜癌癥患者食用。
[忌食]平素脾胃虛寒，慢性腹瀉者忌食；服用甘草之時(shí)忌食。
《本草經(jīng)集注》：“海藻反甘草。”《本草經(jīng)疏》：“脾家有濕者勿服。”《本草匯言》：“如脾虛胃弱，血?dú)鈨商澱呶鹩弥！?BR> [按語]海藻在我國(guó)華東及臺(tái)灣省的沿海均產(chǎn)，可供食用，是屬馬尾藻科植物海蒿子或羊棲萊(詳見“羊棲萊”)的全草，內(nèi)含蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、甘露醇、藻膠酸、黏液等。據(jù)研究，海藻可用來糾正由缺碘而引起的甲狀腺機(jī)能不足，同時(shí)也可暫時(shí)抑制甲狀藤機(jī)能亢進(jìn)的新陳代謝率而減輕癥狀，但不能持久，可作手術(shù)前的準(zhǔn)備。