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經常洗洗手,病毒不入口

時間:2024-10-13  來源:  作者: 我要糾錯


飯前要洗手,飯后要漱口。飯前便后洗凈手,骯臟東西順水走,百病不入口。

  要想離藥罐,洗手再吃飯。

  飯前要洗手,飯后要漱口。

  飯前便后洗凈手,骯臟東西順水走,百病不入口。

  口腔是人體飲食,氣體出入的門戶,也是“病從口人”造成消化道和呼吸道疾病的重要因素。有人檢驗,一毫升漱口水中竟能找到1~50萬個微生物。因此,保持口腔衛生是養生的重要方法之一。我國古代養生家早就認識到口腔衛生的重要,《札記》云:“雞鳴咸超級大國盥漱。”即天亮起床后要漱口。

  孫思邈在《千金翼方》中指出:“食畢當漱口數過,令人牙齒不敗,口香。”《金丹全書》說:“凡一日飲食之毒,積于齒縫,當于每夜刷洗,則垢污盡去,齒自不壞。”明代以后我國還發明了牙刷,這就更加有利口腔的清潔和身體健康。

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