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胸部大的女性患糖尿病幾率增加

女性都愛美，都渴望擁有一個碩大的胸，但是大胸美女們需要注意了，胸大也不一定是好事，《加拿大醫學會雜志》刊登一項研究稱，胸部大的女性患糖尿病的幾率會增加1.5倍。如果想避免患糖尿病的話，這類人群可進行高強度間歇式鍛煉。

食指短

美國《關節炎與風濕病》雜志刊登研究稱，食指比無名指短的女性，患膝關節炎的幾率會增加1倍，男性也可能有此問題。有這類特征的人群要加強膝部鍛煉：坐直，抬起雙腿與地面平行，保持10秒再放下，反復做10次。

個子高

《美國國家科學院院刊》中一項研究稱，女性身高超過157.5厘米，就可能缺少一種能長命百歲的基因變異。因此，身高較高的人要養成健康的生活習慣，戒煙、少喝酒、少吃肉。

腿長

英國《流行病學與社區健康雜志》刊登研究稱，腿長在50.8~73.7厘米之間的人，4種肝酶水平較高。這類人需要控制飲酒，每天喝紅酒不要超過142毫升，啤酒不要超過341毫升;做家務要戴口罩、手套，避開有毒化學物質。

胳膊短

美國《神經病學》雜志的一項研究稱，胳膊短的女性患認知障礙癥的可能性增加50%。手臂過短的人平時要多活動雙臂，還可以培養能使手臂靈活的繪畫或陶藝等愛好。

腰粗

美國《神經病學》雜志刊登研究稱，在40多歲時長出大肚腩的人，70歲后患認知障礙癥的可能性增加3.6倍。這類人平時要注意飲食，多吃橄欖、堅果、黑巧克力等食物，多運動。

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腿肚子小

美國《中風》雜志刊登一項研究稱，小腿圍小于33厘米的人，更容易出現頸動脈斑塊，增加中風風險。小腿太細的人平時可以多喝綠茶，保持心臟健康，減少中風幾率。

耳垂有皺紋

《美國醫學雜志》刊登一項研究稱，如果耳垂上有線形皺紋，日后發生心臟病的幾率更高。如果發現耳垂皺紋，就要注意預防心臟病了，努力節食減肥，減少膽固醇攝入量，注意降低血壓等。

非O型血

美國哈佛大學醫學院一項大規模研究稱，A型、B型和AB型血型的人，患胰腺癌的幾率比O型血的人高44%。這或許是因為決定上述血型的基因本身便會帶來胰腺癌風險。這些人群可服用維生素D膳食補充劑，多吃低脂乳制品和三文魚等。

嗅覺差

美國《神經學年鑒》刊登研究稱，有些老年人無法分辨香蕉、檸檬等水果的氣味，其4年內患帕金森病的幾率要高出5倍。負責嗅覺功能的大腦區域是帕金森病最先侵襲的區域，這在癥狀發作前2~7年就會顯示出征兆。這樣的老人可服用魚油等膳食補充劑，以增強大腦的抵御力。

人類的身體嬌氣敏感，稍微一點變化，就可能引起不適，我們應時刻關注自己身體，但也無需過于焦慮敏感，只要我們保持一顆樂觀健康的心態，養成良好的生活習慣，多參加運動鍛煉，疾病就不會找上門。