記者：毛澤東雖然喜歡茅臺，但是他留有一罐玻璃缸盛裝的茅臺酒，酒中浸泡數支高麗參，生前卻從來未曾喝過，因為毛澤東不善飲酒。其實現在也有很多老人自己泡藥酒喝，您覺得藥酒是否對老人保健有很大作用？
 
   羅：藥酒對老年人的保健作用還是不錯的，我建議老年人還是應當喝一些保健藥酒的，但是藥酒的配方是需要在醫生的指導下配，很多人覺得人參是保健佳品，用它泡酒肯定沒有問題，但事實上，并不是所有人都適合，而且不同的人參，作用也是不同的。所以自己泡藥酒前應該找醫生詳細檢查自己的體質，請中醫開出適合自己的藥方，在醫生指導下配制藥酒，這樣即便是心臟病、糖尿病患者也能喝。

記者：有的老人每頓飯前都喝藥酒，是否合適？應該怎么喝？羅：其實沒有必要喝得這么頻繁，最好是每天晚上睡覺前喝上一小杯就可以了。不用太刻意地補。養生是一個全方位的內容，還包括運動、飲食等。記者：有的老人習慣每天喝一小杯白酒，是否也有保健作用呢？

羅：其實白酒本身沒有保健作用，只有驅寒、散寒的作用，對于患風濕的老人來說還是比較適合的，但是對于其他老人來說并不適合，也沒有什么保健作用。

記者：有很多老人睡眠不好，就會在睡前喝酒，這個方法有效嗎？

羅：其實這個方法對于不勝酒力的老人來說是有效的，能夠起到麻醉的作用，讓他較快入睡，但是這個睡眠質量無法保證。只是麻醉神經的作用，經常是淺睡眠，第二天醒來還會頭疼。
 
對于酒力好的老人，根本就沒作用，而且越喝越興奮，一般不建議老人用這種方法治失眠，也根本達不到治療失眠的目的?！?/p>