知名美食作家文怡現場演示酸奶DIY

你知道自己的“第三年齡”是多少歲嗎？第三年齡不是生理年齡，也不是心理年齡，而是關乎人體健康的“腸道年齡”。當腸癌成為最具威脅的健康殺手，腸道健康再也不容忽視。

近日，中國食品[5.33 7.68%]科技學會、亞洲乳酸菌學會聯盟及蒙牛乳業[21.00 -0.94%]集團在京聯合發起腸道健康調查活動，倡導大眾關注“腸”識，建立“預防勝于治療”的腸道健康觀念。

“腸道不僅是消化器官，更是人體最大的免疫器官。作為‘腸道關愛行動’的推廣大使，我向大家呼吁：工作再忙碌，大家也一定要重視腸道健康。”知名腸道健康專家、亞洲腸道健康運動的發起者蔡英杰教授成為普及腸道健康知識的“腸”識百事通。

對于相當部分的白領上班族而言，工作壓力加重，情緒波動加劇，包括日常飲食的不規律，都會無形中給腸道增加負荷，引發腸道亞健康。與日趨嚴重的腸道疾患相反，了解腸道知識并能夠主動呵護腸道健康的白領并不多。