感冒是人們常見(jiàn)得疾病，可能見(jiàn)慣了，有些人都覺(jué)得感冒就是小病，喝點(diǎn)姜茶，吃點(diǎn)感冒沖劑、捂出一身汗就好了。不知道大家還記得流感，都認(rèn)為感冒是小事，耽誤了治療。

小編為你盤點(diǎn)7種錯(cuò)誤的治療感冒的方法：

①洗蒸桑拿

平時(shí)就愛(ài)蒸桑拿的孫先生在蒸桑拿時(shí)聽說(shuō)有防治感冒的作用，周圍的親戚朋友一有感冒他都建議去蒸桑拿。

專家意見(jiàn)：在平時(shí)，桑拿浴確實(shí)能讓人強(qiáng)壯起來(lái)。但當(dāng)感冒的第一癥狀表現(xiàn)出來(lái)后再洗桑拿浴就已經(jīng)晚了，洗桑拿時(shí)的冷熱交替反而會(huì)削弱機(jī)體對(duì)感冒病毒的抵抗力。

②喝姜糖水

王先生患了感冒，他曾經(jīng)聽老人講過(guò)喝姜糖水可以祛感冒，就試著喝了好幾天，感冒居然好了。有些人要花上千元治療感冒在他看來(lái)幾塊姜一點(diǎn)糖就可以解決了。

專家意見(jiàn)：偏方治百病不是都靈驗(yàn)的，不分清感冒是什么原因造成的，就盲目地喝姜糖水驅(qū)寒治感冒，實(shí)在是諱疾忌醫(yī)。喝姜糖水治療風(fēng)寒還是可取的。因此，當(dāng)人們患感冒時(shí)，不宜盲目喝姜糖水。

③蒙頭捂汗

某公司張先生不慎患了感冒，同事忙給他出主意，對(duì)打針、吃藥本就懼怕的張先生選擇了喝上幾杯酸辣湯，蒙頭大睡，力求出身大汗，以為這樣感冒就會(huì)好。

專家意見(jiàn)：這樣做是錯(cuò)誤的。實(shí)踐證明，單靠發(fā)汗治流感是不行的。因?yàn)榘l(fā)生流感時(shí)往往會(huì)引起發(fā)熱，而發(fā)熱時(shí)更不能捂著，否則會(huì)導(dǎo)致四肢抽搐甚至休克，此時(shí)正確的療法是服藥等。

④蹦蹦跳跳

年輕的李小姐在一本雜志上曾經(jīng)看到，傷風(fēng)感冒，蹦蹦跳跳就會(huì)好。李小姐心想，這回可算找到治感冒的良方了。

專家意見(jiàn)：在這種情況下，如再劇烈活動(dòng)，勢(shì)必加大體內(nèi)能量消耗，使抵抗力更弱，更不利于感冒的治療。臨床醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，適當(dāng)休息，合理飲食，對(duì)癥下藥才是正確的方法。

⑤喝酒祛寒

趙先生對(duì)于治感冒有著自己的方法，感冒喝上幾杯酒，寒氣出來(lái)就會(huì)好。

專家意見(jiàn)：傷風(fēng)感冒是上呼吸道炎癥的反應(yīng)，感冒時(shí)喝酒會(huì)加重粘膜血管擴(kuò)張充血，使呼吸道分泌物增多，病情進(jìn)一步加重。

⑥不吃不喝

一向?qū)ψ约荷聿牟粷M意的劉小姐，聽朋友說(shuō)感冒可以減肥，每當(dāng)自己感冒時(shí)就不吃不喝。

專家意見(jiàn)：人一旦患感冒后一般都會(huì)有食欲下降，但不吃不喝，肌體能量得不到及時(shí)供應(yīng)，同樣會(huì)加重病情。

感冒雖小，但是也不乏因?yàn)楦忻皼](méi)有及時(shí)治療發(fā)展成嚴(yán)重疾病的例子。因此，患了感冒也應(yīng)積極治療，不過(guò)千萬(wàn)不要選擇上述錯(cuò)誤的治療感冒的方法，否則只會(huì)適得其反。

預(yù)防感冒小竅門

(1)熱水泡腳：每晚用較熱的水泡腳15分鐘，水量要沒(méi)過(guò)腳面，泡后雙腳要發(fā)紅

(2)冷水浴面：每天用冷水洗臉。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔輕輕吸入少許水，再擤出，反復(fù)多次。

(3)按摩鼻溝：兩手對(duì)搓，掌心熱后按摩迎香穴(位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中點(diǎn))10余次。

(4)呼吸蒸汽：初發(fā)感冒時(shí)，在杯中倒入開水，對(duì)著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數(shù)次，可減輕鼻塞癥癥狀。

(5)熱風(fēng)吹面：感冒初起時(shí)，可用電吹風(fēng)對(duì)著太陽(yáng)穴吹3至5分鐘熱風(fēng)，每日數(shù)次，可減輕癥狀。