食欲不振久而久之必然會影響身體健康。那為什么會食欲不振呢?是什么原因引起的呢?下面就來具體的了解一下。

1、睡前飽食：晚餐過飽，必然使胃腸負擔加重，胃液分泌紊亂，易出現食欲下降。另外，還可導致肥胖、睡眠不實、結石、糖尿病等。

2、飽食后運動：飽食后短時間內劇烈運動會導致胃蠕動增快，繼而出現胃痙攣，出現胃部長痛不適、惡心嘔吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭轉。

3、過度的體力勞動或腦力勞動：會引起胃壁供血不足，胃分泌養活，使胃消化功能減弱。

4、饑飽不均：胃經常處于饑餓狀態，久之會造成胃粘膜損傷，引起食欲不振。