感冒，真的能七日自愈嗎?冬季，氣溫變化劇烈，不少人出現了感冒癥狀。關于感冒，有幾種很“流行”的說法，比如“吃藥得一星期，不吃藥七天也就好了”、“不吃藥能夠鍛煉抵抗力，反而能夠預防再次感冒”……這些說法真的有道理嗎?下面，我們且看看專家們是如何對此做解釋的吧。

記者來到中醫門診部隨機采訪了幾位候診患者，一位中年男子說，自己得了感冒，一般都是扛著，感覺吃藥不吃藥都是一樣難受。旁邊一位老太太接話說，自己年輕時候都不把感冒當病，多喝熱水，蒙頭睡覺發發汗就好了，年齡大了之后才慢慢注意起來。看來“感冒不用吃藥”的擁躉還真是不少，果真如此的話，市面上各種各樣的感冒藥又有什么用處呢?

“七日自愈”這種說法對感冒本身來說是對的。西醫學認為感冒是由呼吸道病毒引起的，臨床表現以鼻塞、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適為主要特征，是一種可以自愈的疾病。中醫學也有“七日傳經盡”的說法，達到自愈時間7天也就好了。

但是，這種說法只適合于單純性的感冒，如果是重型感冒，或合并其他細菌感染如支原體、衣原體的感冒就不是這樣了。如果還機械地硬扛，不吃藥、不治療，就有可能并發肺炎、心肌炎、腎炎等等，對健康的危害就很大了。

針對鍛煉抵抗力的說法，專家說，感冒病毒變異非常迅速，通過這次感冒培養的抗體，面對下一次新的感冒病毒又變得沒有作用了。

那得了感冒我們到底該不該吃藥呢?針對記者的提問，專家說，得了感冒后，頭1～3天可以先觀察一下，多喝水，吃富含VC的食物，保證飲食清淡，多休息，如果是一般的感冒，經過幾天調整癥狀就能明顯好轉。如果增加了咳嗽、發燒、咽痛或者其他癥狀，就要積極治療，控制炎癥。

其實市售的很多感冒藥都是為了緩解癥狀，比如解熱鎮痛類，旨在退熱和緩解頭痛、關節痛等癥狀;鼻黏膜血管收縮類，為了減輕鼻竇、鼻腔黏膜血管充血，解除鼻塞癥狀;組胺拮抗類，為了使上呼吸道的分泌物干燥和變稠，減少打噴嚏和流鼻涕。

以上，是專家們征對感冒是否能七日自愈的解析，怎么樣，你現在知道了吧。如果只是輕微的咽部不適、咳嗽等問題，體溫又不超過38℃，不需要服用感冒藥，更不需要服用抗生素。最后，希望這篇小文章能夠幫到你吧。