天氣漸熱，正是啤酒當(dāng)?shù)乐畷r(shí)。約上三五好友，點(diǎn)上幾盤小菜，來上一杯冰爽的啤酒，談天說地，真是一種難得的享受。但是河北省營養(yǎng)學(xué)會秘書長馬玉霞指出，喝啤酒也有一定的禁忌，如果飲用不當(dāng)，會對人的健康造成一定的危害。

與薰制食品同食易致癌

薰制食品不宜與啤酒同食。因?yàn)槠【浦械木凭軐⑥怪剖称分泻械闹掳┪镔|(zhì)溶解于酒中，從而促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收。

馬秘書長還特別提醒大家，所有含有酒精的飲品，都不宜與薰制食品同食。

小心：啤酒喝出七種病

喝啤酒適量才安全

啤酒中含有豐富的B族維生素和礦物質(zhì)，能刺激食欲，有一定的開胃作用。而啤酒中的酒精成分對血管也有一定的擴(kuò)張作用，因此，少量飲用啤酒，對于心血管有一定的保護(hù)作用。


研究表明，人體每天攝入12至36克酒精，可降低一些疾病的發(fā)病率。

但專家提醒，如果過量飲用啤酒，會讓身體攝入過量酒精，使人體熱能過剩，從而導(dǎo)致酒精性脂肪肝、高血壓、高血脂等疾病的發(fā)生。

支招：撫平啤酒肚的實(shí)用招數(shù)

慎飲啤酒的人群

馬玉霞秘書長告訴記者，痛風(fēng)病人和肝病患者禁飲啤酒。因?yàn)槠【浦斜旧砗朽堰蔬@種物質(zhì)，它會使痛風(fēng)病人血內(nèi)尿酸濃度增高，從而引發(fā)痛風(fēng)的發(fā)作。尤其是空腹喝啤酒更危險(xiǎn)。而肝病患者的肝臟解毒功能下降，無法將乙醛順利轉(zhuǎn)化為乙酸，導(dǎo)致乙醛在體內(nèi)大量積聚，損害肝細(xì)胞，可使肝病加重。

患有高血壓、高血脂病人可少量飲用。過量飲用啤酒就會導(dǎo)致這些疾病的發(fā)生；此外，劇烈運(yùn)動后血液中乳酸大量堆積，啤酒是酸性食物，劇烈運(yùn)動者大量飲用會增加其血液的酸度，不利于疲勞恢復(fù)。