哪個行業級別最高

    “人們普遍認為警察是應該最堅強的，幾乎沒有人想他們會受創傷。而實際上，警察這個職業最容易受傷的。”北京大學心理學系易春麗博士說，在國外，警察是心理咨詢的常客。因為他們不斷地被暴露在這種心理創傷中。

    香港影片《無間道》中，陳慧琳扮演的是服務警員的心理咨詢師。易春麗說，這個角色對警員們來說是非常重要的。

    在多佛偷渡案中，60名中國偷渡客被塞入一輛貨車里準備偷運到英國，由于卡車上唯一的通風口被關閉，最終導致58人因窒息死亡。易春麗強調說，車上惟一的兩名幸存者是一級受創者，凡是受害者家屬都是二級受創者，而所有接觸過慘案現場的警察就是第三類受創者。尤其是那些之前沒有心理準備，突然被暴露在“慘案畫面”中的邊防警，他們因此可能會天天做噩夢，如果不及時處理，這些心理創傷可能會被壓抑，在今后的日子里慢慢出現癥狀。因此這些人在事發后是絕對需要進行心理創傷輔導的。

    我們都做了什么

    前不久，公安部公布的數據顯示，2003年，中國警方共有476名民警犧牲、6076名民警負傷，其中有一個數據尤其值得關注，“因積勞成疾犧牲在工作崗位上的民警達212人”，這個數據在犧牲民警中占到了相當的比例。

    為了盡可能避免民警英年早逝，公安部從去年開始已經在全國范圍推行“強制休假”制度，并正在努力建立定期體檢制度、體育鍛煉達標制度，和以維護人身安全核心的教育訓練制度、與相關部門洽談建立民警因公傷亡保險制度。

    不僅僅是警察，記者、醫生也是很容易遭遇三級創傷的。易春麗說，比如急診科醫護人員、心理醫生，災難報道、戰地記者等，他們都是易感人群，這些職業也是心理高危職業。這也對現代的人事主管提出了新的要求。

    我們能做什么

    易春麗說，因為當由于職業原因暴露于災難等現場時，如果參與人員實際上并不能對此進行處理，也沒有能力去應對這個環境，則這種無阻感會讓他們的心理更受傷。“從業者只有能夠保護好自己的時候，他呈現給別人的東西才更具人性。如果他們連自己都蔑視自己生命，那么他們也很難對別人有善意和人性。”因此，很多心理高危職業的從業者都應該想辦法先保護自己。

    哪些行業最容易發生心理創傷，就優先做這方面的知識普及，比如，可以事先請專家來講課，了解怎樣去預防創傷，什么人更容易受到創傷，會有怎樣的創傷，在工作時要小心些什么。甚至可以在大學中設置一些相關的內容，比如記者這個行業，告訴將來的從業者，這個行業可能會遇到什么心理方面難題，你需要什么幫助，從哪里可以獲得幫助，和你能夠獲得哪些形式的心理輔導。

    總之，這是一個系統的工程，需要各方面的努力和重視。