老年人性生活不和諧一般指性欲過強(qiáng)、性欲低下、早泄、不射精、勃起慢、消退慢、陰道干澀、性交疼痛及男女性高潮不同等等，一般不指陽痿。性欲是人的本能，與感情、精神、體力狀況有關(guān)，也與某些疾病有關(guān)。
如果夫妻感情深厚，配合默契，生活美滿，居室條件好，精神愉快，精力充沛，則性生活會(huì)和諧愉快。
如果生活壓力大，思想有負(fù)擔(dān)，家庭不和睦，怕?lián)p壽，長期壓抑性欲，則可導(dǎo)致性生活不和諧，易生百病。
早泄指陰莖插入陰道后不久即射精，結(jié)果女方感到不滿足，造成失調(diào)。為此，可在陰莖插入陰道后先不要?jiǎng)幼鳎蛟谏渚耙允謹(jǐn)D壓陰莖一會(huì)兒便可控制射精。亦可外用麻醉藥膏或帶避孕套，以減少刺激。至于老年人精液減少，有時(shí)不射精都屬正常現(xiàn)象，不必?fù)?dān)憂。
老年婦女性交時(shí)分泌物漸少，干澀，疼痛，可適當(dāng)延長做愛時(shí)間，或服少量雌激素，或外用潤滑油劑均可。
老年人勃起慢、消退慢都是自然的，不必顧慮重重。