眼下正是心腦血管病的高發(fā)時(shí)期，請(qǐng)中老年朋友注意以下兩點(diǎn)：

　　清晨頭暈：正常情況下，早晨起來(lái)時(shí)應(yīng)該感覺(jué)頭腦清醒。如果晨起后頭腦昏昏沉沉或有頭暈現(xiàn)象，患者可能有頸椎骨質(zhì)增生，壓迫了頸椎動(dòng)脈，影響大腦的血液供應(yīng)。另外，人在血黏度增高時(shí)血流減慢，血氧含量下降也會(huì)使大腦供血供氧受到不良影響，而血黏度的高峰值一般在早晨出現(xiàn)，所以早晨頭暈、頭昏者，有可能患有頸椎病或患有高黏血癥。

　　清晨失眠：有些中老年人在早晨4～5點(diǎn)鐘即醒來(lái)，醒后疲乏無(wú)力，難以再入睡，而且醒后郁悶不樂(lè)。這種表現(xiàn)臨床上稱(chēng)之為早醒失眠。早醒失眠主要見(jiàn)于各類(lèi)抑郁癥和精神心理障礙病人，尤以抑郁癥患者多見(jiàn)。有一些人出現(xiàn)心理障礙最早癥狀就是早醒失眠，并伴有煩躁不安癥狀，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致輕度精神障礙，老年性癡呆也與其有一定關(guān)聯(lián)。所以，老年人早醒失眠不容忽視，更不應(yīng)視為正常現(xiàn)象。