激進(jìn)的饑餓療法或單調(diào)片面的飲食習(xí)慣對(duì)胸部極其有害。 

　　會(huì)使脂肪組織迅速減少，剩下的只是松弛的皮膚，想的人，為了一對(duì)美麗的，也應(yīng)該循序漸進(jìn)地食用一種合適且營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食。 

　　過緊或不合體的文胸不利于乳房。 

　　要想獲得一對(duì)飽滿的乳房，合適的文胸絕對(duì)重要，因?yàn)槿榉康钠つw極易被乳房的重量拉得失去彈性。那些胸部較小而且不喜歡戴文胸的人，至少在從事劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，應(yīng)戴上文胸保護(hù)乳房。 

　　過多的陽光原則上對(duì)胸部有害。 

　　乳房的皮膚與臉部皮膚一樣敏感，會(huì)由于陽光的照射而迅速變得難看。結(jié)果就是在乳房之間產(chǎn)生細(xì)小皺紋，并且在頸部以下胸部以上的皮膚區(qū)域產(chǎn)生色斑。因此，當(dāng)你到陽光下去，應(yīng)涂上含有很高防曬成分的防曬霜。