寶寶出生后，她一點(diǎn)一滴的變化，都讓全家人激動(dòng)不已。可是寶寶快半歲了，頭發(fā)還是稀稀拉拉、又少又黃的，還不時(shí)地脫落幾根。看看別的寶寶，頭發(fā)濃密、烏黑發(fā)亮，令人羨慕。爸爸媽媽心里打起了小鼓，不免擔(dān)憂起來。

　　1、脫發(fā)期

　　胎兒在媽媽子宮內(nèi)5～6個(gè)月時(shí)，全身就有了濃密的胎毛，其頭部的胎毛在胎兒7～8個(gè)月時(shí)，會(huì)發(fā)生一次大的脫落。在寶寶即將出生時(shí)，又會(huì)陸續(xù)長(zhǎng)出新發(fā);而后方枕骨部的頭發(fā)并不掉落，會(huì)在寶寶出生后才開始掉落。所以，寶寶出生后到6個(gè)月出現(xiàn)少量的脫發(fā)現(xiàn)象是正常的。

　　2、遺傳

　　寶寶頭發(fā)數(shù)量的多少主要取決于遺傳因素，存在著個(gè)體差異。頭發(fā)的遺傳傾向比較明顯，數(shù)量、色澤、曲直等均與遺傳有一定關(guān)系。如果爸媽頭發(fā)好，則寶寶的頭發(fā)較好;爸媽頭發(fā)差，寶寶的頭發(fā)也會(huì)差一些。

　　3、生長(zhǎng)

　　寶寶頭發(fā)的生長(zhǎng)和身體長(zhǎng)高一樣，有早有遲，有快有慢。只要沒什么疾病，大部分寶寶的頭發(fā)都會(huì)隨著時(shí)間的推移和生長(zhǎng)發(fā)育，漸漸由稀到密，由黃到黑，與出生時(shí)頭發(fā)多少無關(guān)。

　　4、疾病

　　需要注意的是，有的寶寶頭發(fā)稀少與疾病有關(guān)。如有些寶寶出生時(shí)頭發(fā)很多，但幾個(gè)月后，枕部頭發(fā)逐漸磨掉、脫落，出現(xiàn)“枕禿”，同時(shí)還伴有多汗、煩躁、易激惹、哭鬧等癥狀，則很可能是體內(nèi)維生素D缺乏所致佝僂病的表現(xiàn);某些微量元素如鋅、鐵缺乏癥和遺傳代謝性疾病等也會(huì)表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏。因此，如果寶寶1歲左右頭發(fā)稀疏的情況仍無明顯改善，應(yīng)及時(shí)做微量元素檢測(cè)和其他相關(guān)檢查，以便對(duì)癥治療。

　　有些家長(zhǎng)減少給孩子洗發(fā)次數(shù)，唯恐把僅有的頭發(fā)洗掉。其實(shí)洗發(fā)時(shí)脫落的都是衰老的頭發(fā)，不洗也會(huì)掉;相反，長(zhǎng)期不洗發(fā)，油脂及汗液的刺激會(huì)引起繼發(fā)感染，反而影響新的頭發(fā)生長(zhǎng)。

　　個(gè)別家長(zhǎng)還給嬰兒的頭皮上擦生姜，想以此增加毛囊周圍的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。這種做法是無益的也沒有科學(xué)依據(jù)。而通過給寶寶多剃頭來達(dá)到多生長(zhǎng)毛發(fā)的方式更是十分危險(xiǎn)，因?yàn)楫?dāng)剃刀刮寶寶的頭發(fā)時(shí)，不少毛孔會(huì)受到我們?nèi)庋劭床坏降膿p傷，加上剃刀不干凈或者頭部皮膚不清潔，細(xì)菌由此趁機(jī)而入，導(dǎo)致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染。

　　勤洗發(fā)

　　寶寶由于生長(zhǎng)發(fā)育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，因此，在6個(gè)月前，最好每天給寶寶洗一次頭發(fā)，尤其是天氣炎熱時(shí)。6個(gè)月后，可改成2-3天洗一次頭發(fā)。經(jīng)常保持頭發(fā)的清潔，可使頭皮得到良性刺激，從而促進(jìn)頭發(fā)的生發(fā)和生長(zhǎng)。如果總是不給寶寶洗頭發(fā)，頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會(huì)刺激頭皮，引起頭皮發(fā)癢、起皰，甚至發(fā)生感染。這樣，反而使頭發(fā)更容易脫掉。

　　值得媽媽注意的是，給寶寶洗頭時(shí)應(yīng)選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗發(fā)液，最好容易起泡沫。并且，洗頭發(fā)時(shí)要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭發(fā)，以防頭發(fā)糾結(jié)在一起難以梳理，容易使頭發(fā)脫掉。

　　勤梳理

　　媽媽身上經(jīng)常帶一把寶寶的專用梳子，只要方便時(shí)，就拿出來給寶寶梳幾下，因?yàn)榻?jīng)常梳理頭發(fā)能夠刺激頭皮，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有助于頭發(fā)的生長(zhǎng)。但是，不要使用過于硬的梳子，最好選用橡膠梳子，因?yàn)樗扔袕椥杂趾苋彳洠蝗菀讚p傷寶寶的稚嫩的頭皮。

　　需要注意的是，即媽媽梳理寶寶頭發(fā)時(shí)，一定要順著寶寶的頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理，動(dòng)作和用力要保持一致，不可按照自己的意愿，強(qiáng)行把寶寶的頭發(fā)梳到相反的方向。

　　均衡飲食

　　全面而均衡的營(yíng)養(yǎng)，對(duì)于寶寶的頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育極為重要，因此，一定要按月齡給寶寶添加輔食，及時(shí)糾正偏食挑食的不良飲食習(xí)慣，飲食中保證肉類、魚、蛋、水果和各種蔬菜的攝入和搭配，含碘豐富的紫菜、海帶也要經(jīng)常給寶寶食用。這樣，豐富而充足的營(yíng)養(yǎng)素，可以通過血液循環(huán)供給毛根，使頭發(fā)長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)、更秀麗。

　　睡眠充足

　　寶寶的大腦尚未發(fā)育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易發(fā)生生理紊亂，從而導(dǎo)致食欲不佳、經(jīng)常哭鬧及容易生病，間接地導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)不良。通常，剛剛出生的寶寶，每天要保證睡眠20小時(shí);1-3個(gè)月時(shí)每天保證睡眠16-18個(gè)小時(shí);4-6個(gè)月時(shí)每天保證15-16個(gè)小時(shí)睡眠;7-9個(gè)月時(shí)，每天保證睡眠14-15個(gè)小時(shí);10個(gè)月以上每天保證睡眠10-13個(gè)小時(shí)。

　　身體發(fā)膚受之父母，頭發(fā)雖然是寶寶的，不過爸爸媽媽才是更關(guān)心“頭發(fā)問題”的那個(gè)人。寶寶頭發(fā)太少了、變黃了、怎么清洗、怎么打理?

　　1、問：如果寶寶的頭發(fā)很稀少，以后能不能多長(zhǎng)一些出來呢?

　　答：一個(gè)人要長(zhǎng)多少頭發(fā)一般來講在胚胎6個(gè)月時(shí)就決定了。毛球是生長(zhǎng)頭發(fā)的源泉，它在胎兒時(shí)期就形成了，數(shù)量的多少主要取決于遺傳因素，其次與媽媽懷孕期間蛋白質(zhì)和維生素?cái)z取的足不足有關(guān)，所以，嬰兒出生后頭發(fā)的數(shù)量就不可能再增添了。但在寶寶出生后注意蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的均衡補(bǔ)充，寶寶的發(fā)質(zhì)將有很大的改善。

　　2、問：為什么有些寶寶出生時(shí)的頭發(fā)是茶色或金色的?將來會(huì)不會(huì)變黑呢?

　　答：寶寶在媽媽肚子里的時(shí)候一直浸泡在羊水中，頭發(fā)并非直接接觸空氣，因此可能出現(xiàn)金色、茶色等情況。出生后，頭發(fā)接觸空氣，就會(huì)比在媽媽肚子里時(shí)更加結(jié)實(shí)，顏色也會(huì)慢慢地變黑。

　　3、問：多久給寶寶洗一次頭發(fā)比較好?

　　答：給寶寶洗頭發(fā)盡可以勤快些，由于生長(zhǎng)發(fā)育速度極快，寶寶新陳代謝非常旺盛，因此，在6個(gè)月前最好每天給寶寶洗一次頭發(fā)，6個(gè)月后可改成2-3天洗一次頭發(fā)。經(jīng)常保持頭發(fā)清潔可使頭皮得到良性的刺激，避免引起頭皮發(fā)癢、起皰、甚至發(fā)生感染，從而促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。給寶寶洗頭也不用每次都用洗發(fā)水，隔3-4次用一次即可。