“菜根”經(jīng)常是我們?cè)趶N房摒棄的對(duì)象，一直覺(jué)得它們沒(méi)什么營(yíng)養(yǎng)，食用時(shí)口感也不是很好。不過(guò)現(xiàn)在就要利用起來(lái)了，因?yàn)樗鼈兙哂泻懿诲e(cuò)的藥用價(jià)值。下面就來(lái)看看吧。

蔥根：取連根蔥白20根，大米適量，同煮成粥，稍加一點(diǎn)醋，趁熱服食(以發(fā)點(diǎn)汗最好)，適用于外感頭痛發(fā)熱。

芹菜根：取芹菜根60克，大棗10枚，水煎。吃棗喝湯，可預(yù)防動(dòng)脈硬化。

空心菜根：空心菜根120克，水煎服，可治痢疾;空心菜根120克，醋與水各250毫升，同煎湯含漱，可治齲齒牙痛。

茄根：取茄根、石榴皮適量，共研為細(xì)末。每次服用6克，每日服2～3次，可治久痢不止。

菠菜根：取鮮菠菜根100克，雞內(nèi)金15克，水煎服。每日2～3次，可治療糖尿病。

韭菜根：將韭菜根、葉搗爛取汁，以溫開(kāi)水沖服。每日一次，適用于急性腸炎、慢性便秘;取韭菜根適量，用紅糖水煎服，可治白帶多;韭菜根搗爛濕敷，有散瘀消腫、止痛止血之功效，可治跌打損傷。

了解了這么多有關(guān)菜根的功效和食用方法，相信你在下一次擇菜時(shí)再看輕它們了。為你的家人準(zhǔn)備一道特殊而又健康的菜肴吧!