多種蘆薈 懂得怎么吃才能真正養(yǎng)顏
時間:2024-10-16 來源: 作者: 我要糾錯
蘆薈品種多 并非都能吃
體質(zhì)過敏者食用蘆薈或蘆薈制品后,會出現(xiàn)皮膚紅腫刺癢、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀的體質(zhì)過敏者,不宜食用蘆薈及其制品。
近幾年,楊小姐一直被臉上反復(fù)發(fā)作的青春痘所困擾。前不久,她聽朋友說吃蘆薈可以治療青春痘,正好家里種了一株蘆薈,于是她折了幾片葉子,不僅擠汁內(nèi)服,還嚼食葉肉。結(jié)果,當(dāng)天夜里,楊小姐出現(xiàn)劇烈腹痛,不停地出冷汗,臉色蒼白,并伴有惡心、嘔吐、腹瀉、便血等癥狀,經(jīng)及時搶救方才脫險。醫(yī)生告訴楊小姐,蘆薈品種繁多,分觀賞性、藥用性和食用性等不同的種類,有些蘆薈還是有毒的,誤食后可能引起中毒,甚至危及生命。
蘆薈種類繁多,已知的有300多種,按其用途可分為藥用蘆薈、食用蘆薈和觀賞蘆薈。藥用蘆薈有10多種(如好望角蘆薈等),食用蘆薈只有幾種,其余大多為觀賞蘆薈。
可食用的蘆薈品種有庫拉索蘆薈(俗稱美國蘆薈)、斑紋蘆薈(又名中國蘆薈)、上農(nóng)大葉蘆薈、木立蘆薈(又名日本蘆薈、小木蘆薈)等。庫拉索蘆薈是目前利用最廣泛的品種。它含有豐富的凝膠,可加工提取蘆薈原汁、濃縮汁、蘆薈結(jié)晶粉。它的鮮葉可直接食用,還能應(yīng)用在食品、藥品、美容品等方面。
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