健康的身體是我們每一個(gè)人更好地生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態(tài)度，同時(shí)健康也來自我們每一天良好的生活習(xí)慣。生活家小編為您精選了一些保健養(yǎng)生知識(shí)、健康小竅門，助您更好、更科學(xué)地調(diào)理好自己的身體，健康快樂地度過每一天！

　　近期，加拿大麥吉爾大學(xué)的研究人員研究發(fā)現(xiàn)，過多飲用啤酒會(huì)增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。他們根據(jù)在魁北克的兩次大型流行病學(xué)調(diào)查進(jìn)行分析得出：每周喝6罐啤酒的被調(diào)查者，患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加20％；而每周喝7罐以上的被調(diào)查者，患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)將會(huì)增加50％。研究人員分析的原因是，啤酒中的酒精具有氧化作用，可能會(huì)損傷細(xì)胞中的遺傳物質(zhì)，導(dǎo)致細(xì)胞病變，因而引起癌癥。

　　另外，麥吉爾大學(xué)的Benedetti博士還指出，每周有規(guī)律地吃一些蔬菜和水果，或者喝適量的紅葡萄酒，可以幫助人體抵抗疾病、降低肺癌的發(fā)病率。