副標(biāo)題#e#

都說(shuō)腦子是人體的CPU，所有的知覺(jué)和感覺(jué)都有它來(lái)控制。而且現(xiàn)在的人類開發(fā)大腦的能量還不到1%。可想而知，大腦的能量石非常巨大的。經(jīng)常思考問(wèn)題可以幫我們開發(fā)大腦。到了老年，還可以避免地癡呆。

如果你有一臺(tái)計(jì)算機(jī)，你裝了一個(gè)系統(tǒng)之后就整天把它擱置在那里，你覺(jué)得這臺(tái)計(jì)算機(jī)被實(shí)際使用了嗎?沒(méi)有。因?yàn)镃PU整天運(yùn)行的就是空閑進(jìn)程。運(yùn)行空閑進(jìn)程也是一天，運(yùn)行大數(shù)據(jù)量計(jì)算的程序也是一天，對(duì)于CPU來(lái)說(shuō)同樣的一天，價(jià)值卻是完全不一樣的。大腦也是如此。

善于利用思維時(shí)間的人，可以無(wú)形中比別人多出很多時(shí)間，從而實(shí)際意義上能比別人多活很多年。我們經(jīng)常聽說(shuō)“心理年齡”這個(gè)詞，思考得多的人，往往心理年齡更大。有人用10年才能領(lǐng)悟一個(gè)道理，因?yàn)樗麄兪潜粍?dòng)領(lǐng)悟——只有在現(xiàn)實(shí)撞到他臉上的時(shí)候才感到疼，疼完了之后還是不記得時(shí)時(shí)提醒自己，結(jié)果很快時(shí)過(guò)境遷拋之腦后，等到第二次遇到同一個(gè)坑的時(shí)候早忘了曾經(jīng)跌過(guò)跟頭了，像這樣的效率，除非天天摔坑里，否則遺忘的效率總是大過(guò)吃虧長(zhǎng)的記性。善于利用思維時(shí)間的人則能夠在重要的事情上時(shí)時(shí)主動(dòng)提醒自己，將臨時(shí)的記憶變成硬編碼的行為習(xí)慣。

每個(gè)人的手表都走得一樣快，但每個(gè)人的生命卻不是。衡量一個(gè)人生活了多少年，應(yīng)該用思維時(shí)間來(lái)計(jì)算。舉一個(gè)極端的例子，如果一個(gè)人從生下來(lái)開始就呆在一個(gè)為他特殊建造的無(wú)菌保護(hù)室里，沒(méi)有社會(huì)交往，沒(méi)有知識(shí)獲取，度過(guò)了18年，你會(huì)不會(huì)認(rèn)為他成年了?

認(rèn)為時(shí)間對(duì)每個(gè)人是均等的是一個(gè)錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為別人有一天，我也有一天，其實(shí)根本不是這樣。如果你正在學(xué)習(xí)一門專業(yè)，你使用自己所投入的天數(shù)來(lái)衡量，很容易會(huì)產(chǎn)生一種錯(cuò)覺(jué)，認(rèn)為投入了不少時(shí)間，然而其實(shí)，“投入時(shí)間”這個(gè)說(shuō)法本身就是荒唐的，實(shí)際投入的是時(shí)間和效率的乘積。你可以“投入”很多時(shí)間在一件事情上面，卻發(fā)現(xiàn)毫無(wú)進(jìn)展，因?yàn)槟銢](méi)有整天把你要做的事情，要學(xué)習(xí)的東西常駐在你的大腦中，時(shí)刻給予它最高的優(yōu)先級(jí)。你走路的時(shí)候吃飯的時(shí)候，做夢(mèng)的時(shí)候心心念念想的就是這件事情，你的CPU總是分配給它，這個(gè)時(shí)候你的思維時(shí)間就被利用到了極致，你投入的時(shí)間就真正等于了實(shí)際流逝的時(shí)間，因?yàn)槟愕腃PU是滿載的。 #p#副標(biāo)題#e#

如果你有做總結(jié)的習(xí)慣，你在度過(guò)一段時(shí)間之后總結(jié)自己在某某領(lǐng)域投入了多少時(shí)間，建議千萬(wàn)不要粗略地去計(jì)算有多少天下班后拿起書來(lái)翻看過(guò)，因?yàn)檫@樣你也許會(huì)發(fā)現(xiàn)書倒是常翻，但領(lǐng)悟卻不見(jiàn)得多深，表面上花的時(shí)間不少，收益卻不見(jiàn)得那么大。因?yàn)榭磿⒂涀械臇|西只是記憶，并沒(méi)有涉及推理，只有靠推理才能深入理解一個(gè)事物，看到別人看不到的地方，這部分推理的過(guò)程就是你的思維時(shí)間，也是人一生中占據(jù)一個(gè)顯著比例的“暗時(shí)間”，你走路、買菜、洗臉洗手、坐公車、逛街、出游、吃飯、睡覺(jué)，所有這些時(shí)間都可以成為“暗時(shí)間”，你可以充分利用這些時(shí)間進(jìn)行思考，反芻和消化平時(shí)看和讀的東西，讓你的認(rèn)識(shí)能夠脫離照本宣科的層面。這段時(shí)間看起來(lái)微不足道，但日積月累將會(huì)產(chǎn)生龐大的效應(yīng)。

能夠充分利用暗時(shí)間的人將無(wú)形中多出一大塊生命，你也許會(huì)發(fā)現(xiàn)這樣的人似乎玩得不比你少，看得不比你多，但不知怎么的就是比你走得更遠(yuǎn)。比如我就經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些國(guó)外的牛人們?yōu)槭裁床粌H學(xué)習(xí)牛逼，連“業(yè)余”玩兒的東東也都搞得特牛逼，一點(diǎn)都不業(yè)余，你會(huì)奇怪，這些家伙到底哪來(lái)的時(shí)間，居然可以在不止一個(gè)領(lǐng)域做到卓越?

程序員們都知道，任務(wù)切換需要耗費(fèi)許多額外的花銷，通俗地來(lái)講，首先需要保存當(dāng)前上下文以便下次能夠順利切換回來(lái)，然后要加載目標(biāo)任務(wù)的上下文。如果一個(gè)系統(tǒng)不停地在多個(gè)任務(wù)之間來(lái)回倒騰，就會(huì)耗費(fèi)大量的時(shí)間在上下文切換上，無(wú)形中浪費(fèi)很多的時(shí)間。

相比之下，如果只做一件任務(wù)，就不會(huì)有此損失。這就是為什么專注的人比不專注的人時(shí)間利用效率高得多的原因。任務(wù)切換的暗時(shí)間看似非常不明顯，甚至很多人認(rèn)為“多任務(wù)”是件很好的事情，但日積月累起來(lái)就會(huì)發(fā)現(xiàn)，消耗在切換上的時(shí)間越來(lái)越多。

另外，大腦開始一件任務(wù)的時(shí)候必須要有一定時(shí)間來(lái)“熱身”，這個(gè)時(shí)間因人而異，并且可以通過(guò)練習(xí)來(lái)改變。舉個(gè)例子，你看了一會(huì)書之后，忽然感到一陣無(wú)聊，忍不住打開瀏覽器，十分鐘后你想起來(lái)還要繼續(xù)看書，但要回復(fù)到當(dāng)時(shí)理想的狀態(tài)，卻需要一段時(shí)間來(lái)努力去集中精力，把記憶中相關(guān)的知識(shí)全都激活起來(lái)，從而才能進(jìn)入“狀態(tài)”，因?yàn)槟闵狭耸昼娋W(wǎng)之后這些記憶已經(jīng)被抑制了。如果這個(gè)“熱身”狀態(tài)需要一刻鐘，那么看似十分鐘的上網(wǎng)閑逛其實(shí)就花費(fèi)了二十五分鐘。