自備一常用藥可應急需。夏秋季節可帶些防暑、避蚊和治療腸道傳染病的藥，冬春季節可帶些治作風感冒和護過敏的藥，如帶領孩子旅游，要帶些小兒常用藥。下面介紹幾種常用的藥。

　　紅藥水：消毒防腐，用于皮膚，粘膜的表淺小傷口的消毒。

　　紫藥水：消毒殺菌，收斂，干燥創面，用于皮膚、粘膜的感染及小面積表淺燒傷。

　　繃帶：可用來涂藥、包扎、止血和固定。

　　暈海寧：用于防治因暈車、暈船而引起的惡心、嘔吐、眩暈等。

　　仁丹：適用于消化不良、暈車暈船、氣候悶熱等引起的惡心、嘔逆、頭暈等不適。

　　撲爾敏：鎮靜、止吐，能消除各種過敏癥狀，可治療蕁麻疹、過敏性鼻炎(過敏性鼻炎食品)，過敏性皮炎，蟲咬皮炎等，也可用于妊娠嘔吐、暈車、暈船。

　　感冒沖劑：這種藥種類頗多，但多具有清熱疏風，解毒利咽的作用。旅途上多熱多火，可選用以菊花、大青葉、板蘭根、桔梗、薄荷、生石膏等為主要成分的感冒沖劑，可治療普感、流感、病毒感染、上呼吸道感染、急性咽炎、扁桃腺炎初起等。

　　十滴水：芳香化濁、和胃導滯。可用于中暑，急性胃腸炎、腸痙攣等癥的治療。