空調病其實比較復雜，因為它包括多種原因造成的疾病：室內通風不暢，再加上溫度適宜，微生物得以孳生而引起的感冒、腹瀉；一身大汗直吹空調，汗孔驟閉而致的風熱內蘊；久居空調室內，氣溫過低所致的氣血凝滯。這些病都因空調而起，都屬于空調病。
空調病的預防與治療要注意以下幾個問題：

1、注意室內通氣，每天開窗透氣30分鐘以上，有條件的可安置空氣凈化裝置。

2、室內外溫差不宜過大，人的體溫調節對溫差在7℃以內的溫度變化可以調節自如，超過這個范圍，就有得病的可能。

3、出汗后進入空調室，應先脫掉濕衣，并擦干汗水。

4、注意身體保暖，一些對冷比較敏感的部位如膝蓋，小腹，腰要注意用衣被覆蓋。

不同的空調病，有不同的治療方法。風熱內蘊可以使用藿香正氣水；氣血凝滯可以使用一些活血行氣的藥；微生物感染則應使用抗生素。中醫的針灸、按摩、等療法對各種不同類型的空調病都有良好的療效，也可以一試。