一直以來，人們都認(rèn)為沮喪與抑郁的情緒對身體有害，不過最近有一種新理論認(rèn)為，適當(dāng)?shù)囊钟羟榫w有助于人們更好地應(yīng)對生活中的難題，并可以增強(qiáng)人們的抗壓能力。

　　據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，倫敦精神病學(xué)研究所(Institute of Psychiatry in London)的知名專家保羅-基迪韋爾(Paul Keedwell)日前稱 ，抑郁情緒對于人們的精神也許有好處。他表示，盡管這種精神狀態(tài)會(huì)給人們帶來痛苦，但是也會(huì)使人們變得更加堅(jiān)韌，抗打擊性也會(huì)增強(qiáng)，此外他還認(rèn)為抑郁的情緒可以激發(fā)人們的創(chuàng)造力。

　　此外，一位精神疾病專家表示，盡管有些人可以從內(nèi)心深處產(chǎn)生力量處理好抑郁的精神狀態(tài)，但是還有一些人需要尋求幫助才能克服這種情緒，人們應(yīng)該意識(shí)到這一點(diǎn)。