根據Dr. Albert Mehrabian在加州大學洛杉磯分校的一項研究所得，人與人溝通時的印象，7%取決于用詞、38%取決于語氣、55%取決于非語言交流。

　　三個V(Verbal用詞、Vocal語氣、Visual非語言交流)之中，非語言交流對溝通的影響至為重要。試回想一下，你過往與某位同事溝通，或聆聽某位高層的演講時，哪些因素給你的印象最深刻？是那些生動的演繹方式，還是那些內容資訊呢？

　　在求職面試時，你的表達應該更為積極投入，例如當你說對在這公司工作的前景感到非常興奮，但沒有流露任何熱情，反而說話時語氣平淡，面試官絕對不會認同你的所謂“興奮”。所以不妨配合身體語言和表情，一個微笑、一個手勢，表現出你的活力和投入，令對方百分之百明白你想表達的訊息。以下是一些需要注意的身體語言：

　　1.握手：這是你與面試官的初次見面，如果對方伸出來的手，握到了一只軟弱無力、大汗淋漓的手，那絕不是一個好的見面禮。

　　握手的時候應該堅實有力，但不要太使勁。另外，你的手應當是和暖的。當熱天時你到達面試現場，可用凍水沖一沖手；如果你的手是冰涼的，就用暖水沖一沖，因為手掌對溫度調節甚為敏感。

　　2.姿勢：有言：“站如松、坐如鐘”。站立或坐下都要表現出精力和熱忱，沒精打采的姿勢，會令人認為你疲憊不堪或漫不經心。

　　3.眼神：用眼睛看著面試官，但不要怒目而視，以免顯得太有進攻性或沒禮貌。當面試官說話的時候，注視他的眉心位置，以減低四目交投的壓力。如果你在說話的時候總是不停地東張西望，則顯得你缺乏自信或心不在焉。

　　4.手勢：說話時做些手勢是很自然的，但太頻密的手勢可能會分散人的注意力。另外，避免說話時觸摸你的嘴，如果說話時太多小動作，會令人認為你表現不成熟。

　　另外，不要坐立不安，沒有什么比撫弄頭發、把玩手指、腳尖拍地，或不由自主地觸摸身體更難看。