在春季里，寒意仍然很濃，老話說(shuō)“春捂秋凍”，早春時(shí)節(jié)有些部位最需要“捂”一“捂”。看看這四個(gè)要春捂的部位吧。

手腕

手腕處有心經(jīng)的原穴——神門(mén)穴，大家都知道心主管全身的血脈，通過(guò)輸送氣血來(lái)溫暖全身。而原穴是主管各臟腑的元?dú)夂蜕脑瓌?dòng)力所發(fā)出的穴位，能夠強(qiáng)化該臟腑的功能。所以春捂的第一個(gè)關(guān)鍵部位就是神門(mén)穴。

神門(mén)穴位置：神門(mén)穴在腕橫紋上，手小指一側(cè)腕下方肌腱的里側(cè)。

中醫(yī)小貼士：

神門(mén)穴的主治病癥：胸痛、、焦躁、、失眠、食欲不振等。該穴為人體手少陰心經(jīng)上的重要穴道之一。

神門(mén)穴保健方法：用拇指指端反復(fù)點(diǎn)按神門(mén)穴30次，可以去除煩躁、安神定志。按揉此穴時(shí)力量不需要太大，也不必追求酸脹感。