在新戲《扎職》中，溫碧霞飾演黑社會的遺孀為夫報仇，這個角色性格突出，心腸狠毒，為人十分有智慧。溫碧霞重出江湖拍戲，46歲的她風韻猶存，或者可以說更具風華。有人說過，40歲的女人是鉆石，就如同經年釀制的醇酒，豐富的閱歷使她們看起來更加出眾。下面我們一起來看看溫碧霞不老的奧秘，分享這位鉆石女人有哪些保養方法吧。

　　溫碧霞為什么在入行這么多年都一直保持著樣貌與身材呢？溫碧霞認為這是她早年養成吃冬蟲草的習慣，“我習慣每晚都會放點蟲草在杯里然后泡一晚，第二早上起來喝，保健效果好好，而每個星期也會用蟲草煲湯。”冬蟲草具有極好的滋陰補身的作用，女性多吃具有極好的抗衰老作用。

　　其次，除了用冬蟲草養生之外，溫碧霞還會定期看中醫，相信祖國的醫學可以針對人體進行調理。“不是一定要病了才去看中醫，調理身體好重要。比如春節，大家都會吃煎炸上火的東西，去見見中醫，他會開點適合不同體質的中藥涼茶來清熱。”

　　同時，溫碧霞日常十分注重做有氧運動，尤其是瑜伽，有助于舒展筋骨，對于她經常需要坐飛機而使腰部不適的情況可以得到改善。“因為我成天要坐飛機，做瑜伽拉一下筋骨，可以令腰舒服一點。如果我在香港，會一個星期上一次課。”