有用過左旋肉堿的嗎,左旋肉堿真的有用嗎？

 

有用過左旋肉堿的嗎,左旋肉堿真的有用嗎連載01

雖然已經(jīng)進(jìn)入秋季，各類減肥產(chǎn)品的銷量并沒有因?yàn)榧竟?jié)的變化而降低。愛美人士擔(dān)心秋天食欲增加而導(dǎo)致秋膘出現(xiàn)，可是很多MM當(dāng)自己的身材不如意的時(shí)候就會(huì)盲目購(gòu)買各種減肥產(chǎn)品，其實(shí)這是極端錯(cuò)誤的，為了讓大家以后不再被騙少花冤枉錢，本文將本人多年發(fā)布在上海一周，南方周末等健康欄目多年發(fā)布的各種減肥產(chǎn)品的利弊幾種，做一個(gè)歸納性的總結(jié)，內(nèi)容重新修訂，耐心閱讀，一定會(huì)有收獲哦!(本人醫(yī)學(xué)博士學(xué)位，現(xiàn)為國(guó)內(nèi)謀知名美容連鎖機(jī)構(gòu)首席顧問)

首先，無論何種減肥方式，都得以身體健康為先!沒有健康的身體皮膚也會(huì)受到影響!并且胖是可以改變的，膚質(zhì)的改變可是非常困難的哦!所以選擇健康的減肥方式才是上上之策!有用過左旋肉堿的嗎,左旋肉堿真的有用嗎

下面開始進(jìn)入正題，對(duì)大家平時(shí)看到的，聽說的，以及江湖傳說中的種種減肥產(chǎn)品做一個(gè)系統(tǒng)評(píng)判。

(以下介紹順序按大眾的認(rèn)知程度排名)

(第一大類：有良好口碑及正規(guī)批文的產(chǎn)品)有用過左旋肉堿的嗎,左旋肉堿真的有用嗎

一 左旋肉堿

左旋肉堿應(yīng)該是大家目前最耳熟能詳?shù)臏p肥產(chǎn)品了，無任何副作用且效果良好自西木博士推介過之后名氣最大，這里第一個(gè)介紹。

左旋肉堿，又叫L-肉堿(顧名思義L代表Left,還有一種肉堿是R - 肉堿，右旋肉堿)或者維生素BT，俗稱脂肪燃燒彈，是維生素的一種，無副作用，從一般的肉類中提取。服用左旋肉堿，配合有氧運(yùn)動(dòng)，能提高脂肪的消耗，減肥達(dá)到事半功倍的效果!

左旋肉堿是脂肪代謝過程中的一種必需的輔酶，能促進(jìn)脂肪酸進(jìn)入線粒體進(jìn)行氧化分解，脂肪如果沒有左旋肉堿配合，不管你如何鍛煉、如何節(jié)食，你都不能消耗它(人體本身就有左旋肉堿，只是很少)。

所以可以說，左旋肉堿是近100年以來俄羅斯最重要的發(fā)明!主要的優(yōu)勢(shì)為無副作用，可以長(zhǎng)期補(bǔ)充(本來就是種維生素)，消耗脂肪而不是幫你排水等等!

那么，左旋肉堿是萬能的嗎?

不是! 左旋肉堿必須配合科學(xué)的運(yùn)動(dòng)來發(fā)揮作用，左旋肉堿剛問世的時(shí)候是運(yùn)動(dòng)員的專利，運(yùn)動(dòng)員需要服用足夠多的左旋肉堿把脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉(左旋肉堿在中國(guó)高檔健身房已經(jīng)存在N年了)，所以說，左旋肉堿只是脂肪的燃燒機(jī)，機(jī)油是需要你來提供的!左旋肉堿只能幫助你在鍛煉的時(shí)候增加數(shù)倍脂肪的消耗，如果你拒絕運(yùn)動(dòng)，效果不會(huì)太大!相反，每天以科學(xué)的方式運(yùn)動(dòng)5-15分鐘，服用適量的左旋肉堿可以幫助你消耗平常幾個(gè)小時(shí)運(yùn)動(dòng)掉的脂肪。

目前的左旋肉堿主要分為國(guó)產(chǎn)和進(jìn)口，還是有一定區(qū)別的!有用過左旋肉堿的嗎,左旋肉堿真的有用嗎

(1)品牌(以卡里美，麗婷等等為代表)

國(guó)產(chǎn)品牌太多，普遍價(jià)格便宜，如卡里美等!一個(gè)月花費(fèi)在150左右，合格產(chǎn)品平均每月減重3%-4%。

技術(shù)

幾個(gè)大品牌提取的純度一般在60%-75%之間，不要相信國(guó)內(nèi)任何宣傳所謂的99.9%的提取度，由于純左旋肉堿生產(chǎn)成本比較貴，提取技術(shù)也有很高門檻。

由于造價(jià)昂貴且中國(guó)生物技術(shù)的不發(fā)達(dá)，許多商家就在純左旋肉堿中添加些抑食欲的添加劑!或一些有排泄作用的化學(xué)劑，以輔佐人體減肥。這些添加物會(huì)導(dǎo)致惡心以及腹瀉等不良癥狀的出現(xiàn)。所以并不是所有的左旋肉堿的減肥效果都一樣的，純度越高越好。很多雜牌左旋肉堿里面只有低于30%的含量一定要小心。

效果

配合簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，一個(gè)月平均可以減掉體重的3% - 4%!

特別提示

國(guó)產(chǎn)的左旋肉堿目前的品牌多如繁星，老牌產(chǎn)品不斷被新出的產(chǎn)品的廣告攻勢(shì)淹沒，首先我要說的是，西木博士并沒有推薦過任何品牌的左旋肉堿!節(jié)目本身只是有贊助商，但湖南電視臺(tái)和西木并不是任何品牌的代言人，所以碰到說官方產(chǎn)品的，一定要小心!為避免打擊報(bào)復(fù)!這里就不提假貨的名字了，一定要注意分辨有用過左旋肉堿的嗎,左旋肉堿真的有用嗎!

優(yōu)點(diǎn)：相對(duì)價(jià)格便宜，購(gòu)買渠道多

缺點(diǎn)：產(chǎn)品多而亂，假貨多，純度低，效果不如進(jìn)口品牌

(2)品牌(以美國(guó)Price-tk左旋肉堿等等為代表)，高出國(guó)內(nèi)價(jià)格10%!平均減重5% - 10%

國(guó)外的左旋肉堿產(chǎn)品主要來自美國(guó)，美國(guó)是長(zhǎng)期發(fā)展左旋肉堿提取技術(shù)的主流國(guó)家，比較老牌的有美國(guó)的Price-tk左旋肉堿，該品牌出現(xiàn)在1972年，是老牌的上市公司，主要的客戶除零售的減肥用戶以外，還是貝因美奶粉的左旋肉堿成分唯一提供商，主要是生物提取技術(shù)的技術(shù)累積，提取純度維持在95%-99%，Price-tk的創(chuàng)始人Dr.Price是世界第一個(gè)提出減肥的關(guān)鍵不在油脂，而在碳水化合物的人!

技術(shù)

左旋肉堿是從紅肉中提取出來的，一般是從動(dòng)物的肌肉中得到，國(guó)內(nèi)主要的提取物為豬肉，國(guó)外品牌如Price-tk的提取物主要來自牛肉，原因是美國(guó)人認(rèn)為豬是很骯臟的食物，左旋肉堿屬于一種高科技的生物技術(shù)產(chǎn)品，要想生產(chǎn)出高質(zhì)量、高純度的左旋肉堿，必須要有很高的生物科學(xué)技術(shù)基礎(chǔ)。早在1982年，參加西班牙世界杯足球賽的意大利隊(duì)就廣泛地使用左旋肉堿作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑，而在該屆賽事中，意大利隊(duì)球員的體能非常充沛，加之完美的技術(shù)發(fā)揮，意大利人最終贏得了冠軍。從此以后左旋肉堿開始在體育界被廣泛使用。

效果

Price-tk的一個(gè)特色是287萬客戶(截止06年5月)的減肥數(shù)據(jù)庫(kù)，網(wǎng)絡(luò)購(gòu)買的用戶可以填寫一個(gè)調(diào)查手冊(cè)，Price-tk會(huì)根據(jù)你的實(shí)際情況給你制作單獨(dú)的左旋肉堿使用手冊(cè)

根據(jù)你的需求制定不同的運(yùn)動(dòng)方式和時(shí)間進(jìn)行身體局部的定向減肥計(jì)劃(根據(jù)你的實(shí)際情況等安排你的電子版減肥計(jì)劃，比如最適合你的 - 用左旋肉堿瘦腿的方法)，一個(gè)月平均可以減掉體重的5% - 10%。

特別提示

Price-tk等國(guó)外提取的左旋肉堿價(jià)格昂貴，每月的花費(fèi)高出國(guó)內(nèi)接近10%，且造價(jià)較貴，國(guó)內(nèi)商人賣國(guó)產(chǎn)貨就像強(qiáng)推山寨機(jī)一樣利潤(rùn)高，像Price-tk僅在網(wǎng)路開拓了大中華區(qū)官網(wǎng)訂購(gòu)，在百度搜索"Price-tk官方"應(yīng)該可以找到相關(guān)信息，還有大部分國(guó)內(nèi)的高端會(huì)所會(huì)提供，價(jià)格遠(yuǎn)高于官方了，不過質(zhì)量基本上有保障。

優(yōu)點(diǎn)：純度和安全性高，平均效果指標(biāo)超過國(guó)內(nèi)，定向減肥

缺點(diǎn)：價(jià)格超過國(guó)內(nèi)產(chǎn)品10% - 15%左右

01關(guān)于有用過左旋肉堿的嗎,左旋肉堿真的有用嗎

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