你知道自己口腔的健康狀況嗎?其實，每個人都存在大大小小的口腔疾病，如牙齦出血、口臭等。而牙齦出血在臨床上很常見，有局部牙齦出血或全口牙齦多處出血。輕者刷牙時或咬東西時出血，或晨起時唾液中帶有血絲;重者稍觸碰即易出血或自動出血。

【針對牙齦出血這種情況，可以用中藥漱口來治療】

雙面針

活血散瘀，行氣止痛?？捎糜诜磸脱例l出血、色澤瘀深、疼痛明顯，有鎮痛、抗炎、抗菌及局部麻醉的作用。

淡竹葉

清涼解熱。可用于心火熾盛，有清熱、抑菌的作用。

薄荷

發散風熱，透疹解毒?？捎糜谄鸩〕跗冢例l腫痛，有抗炎、鎮痛、止癢作用。

金銀花

清熱解毒，消散癰腫?？捎糜谘例l出血流膿等急性炎癥期，有抑菌、抗炎、解毒等作用。

含漱液的制作方法：根據牙齦不同情況選擇以上一種中藥，用15克藥材，100ml水，煮沸5分鐘，放涼即可使用。

正確的含漱方法：清潔口腔后，口含約20ml含漱液，低頭浸泡前牙牙齦，頭向左、右側偏浸泡左、右側牙牙齦，頭后仰浸泡后牙牙齦，每次浸泡出血部位3分鐘后將含漱液吐出，每天3次。