是人群中常見的一種，不過的形成一般與自身的生活方式相關，也不會對其他人造成影響，所以較少得到大眾的普遍關注，只有患有此類的人會靜靜地尋找治病的方法。其實，在現今如此高節奏的生活中，很多人都容易出現的前奏，不怕你現在沒有，就怕你現在不關心，懂得多一點，防護早一點，對于減少對我們的傷害是很有效果的。

　　當今社會發展速度快，給人造成了很大的生活壓力，人的身體也會出現不同的。而中醫作為中華民族的傳統瑰寶，在治療上有著其獨特之處，很多人都會選擇中醫來治病和養生。

　　患者不妨試試下列足浴方：

　　1.桑葉芹菜足浴方

　　桑葉、桑枝各30g，芹菜50g。

　　用法：將上列藥物加水4000ml煎煮取液，先熏足后浸足，每日一次，發作時每日2次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

　　功效：清降壓。本方適用于各類患者。

　　2.鉤藤桑葉足浴方

　　鉤藤20g，桑葉15g，菊花20g。夏枯草30g。

　　用法：上藥加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日一次，1劑可用2～3次，10天為1療程。

　　功效：平潛陽，清熱安神。

　　3.雙桑茺蔚子足浴方

　　桑葉、桑枝各20g，茺蔚子15g。

　　用法：上藥加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，發作時每日2次，1劑可用2~3次，10天為1療程。

　　功效：利尿降壓。適用于引起的、目赤等癥。

　　4.桑寄生桑枝足浴方

　　桑寄生、懷牛膝、茺蔚子、桑葉、菊花各10g，鉤藤、明礬各30g，桑枝20g。

　　用法：上藥裝入布袋加水4000ml煎煮取液，先熏腳后溫洗雙足，每日1次，1劑可用2~#次，一周為1療程，連續4個療程，血壓穩定后可改為2~3日熏泡腳一次。

　　功效：平陽，益陰，降血壓。

　　5.吳萸肉桂糊足浴方

　　吳萸、肉桂各50g。

　　用法：將上藥共研細末，每次取10g左右加米醋調為稀糊狀，外敷于雙足心腎反射區，1日1換，連續5~7天。

　　功效：溫經通脈，疏下氣。