激烈競爭和快節奏工作環境，使深圳不少白領承受著較大的心理壓力。記者在采訪中了解到，不少白領階層人士聘請私人心理醫生，指導自己減輕或消除長期精神壓力下的一些不良心理反應。私人心理醫生在鵬城越來越吃香。

工作壓力導致煩惱增多

曾女士是一高新企業的部門副經理，接受記者采訪時她剛從武漢飛回深圳，她說后天還要到上海參加一個產品展銷會，這兩天要加班做好布展的有關準備，每天緊張工作十多個小時，不敢有一刻放松。“整天跟拼命一樣，稍慢一步我們的市場就會被競爭對手搶了過去”，曾女士看起來有些疲憊，“那樣的話自己的職位就保不住了，所以擔心被淘汰。只要身體不出現問題，即使忙點、累點也沒有什么，可經常感到情緒不穩定，有時無端發火，夜里也經常失眠，想到任務沒有完成，半夜就會突然醒來。”她擔心這些來自身體內部的危機早晚會把自己打垮。在曾女士的辦公室，不時有電話和客人打斷采訪，她雖然處理得井井有條，但也忙得不亦樂乎，時不時還打起哈欠。

其實，像曾女士這樣的白領有很多，他們長期處在競爭激烈的環境中，從事的工作腦力勞動強度大，心理調節上多少都有些不平衡。北京大學深圳醫院心理咨詢科的李思特博士介紹說，白領人士一般把工作、生活目標定得比較高，自我評價也很高，喜歡自我加壓，一旦目標實現不了就會產生很多煩惱，加上競爭激烈，常常會出現失眠、做惡夢、記憶力下降、心情煩躁不安等癥狀，這些都是神經癥的初期表現。

羞羞答答看心理醫生

吳先生曾經到醫院看過一次心理醫生，不過他實在是不想再踏進醫院去做心理咨詢了，不是因為醫療效果不好，而是怕影響自己的“形象”。他是深圳某保險公司一分公司總經理，今年7月份，他到一家醫院門診掛號，剛跟收銀小姐說完“掛心理咨詢科”后，就發現公司的一名下屬抱著孩子也來掛號，“那位下屬倒沒有什么特別反應，我卻感到非常難堪，覺得自己的形象一下子矮了許多，趕緊拿著病歷本灰溜溜地走開了，”直到現在他還覺得很狼狽，“以后再見到那位下屬我心里就很別扭，真的擔心他會把我看心理醫生的事情給傳出去。有了這次經歷后我再也不敢去了。”

莫大姐也有過類似的經歷。不知什么原因，她看心理醫生的事情被好幾個同事知道了，“他們有時交頭接耳地議論，我就感覺是在說我，”莫大姐為此著實難過了好一陣子。

私人心理醫生越來越吃香

張海波研究生一畢業就來到深圳某技術有限公司國際貿易部，快節奏的工作著實讓他感到有點疲于奔命。白天參加跟外商的談判，經常夜晚還要加班準備第二天的材料，星期天也經常被通知去加班。最近他感到自己有點不正常：煩躁、恐懼，總擔心有什么事情要發生。“我想自己的心理上有點問題，看來要去醫院看心理醫生了，可我白天實在抽不出很多時間去掛號、排隊，”他說：“醫院的醫生一天看的患者很多，擔心給自己的時間太少，所以想找一個私人心理醫生。”

上述的吳先生在同學會上認識了一位剛分配到深圳的精神衛生專業的同校師弟，一番交談之后不禁大喜過望。之后每逢情緒低落的時候，他就請這位師弟夜晚到家里坐坐。在師弟的指導下在電腦上做一套心理調整方面的試題，然后順著師弟的思路想一些與工作生活無關的事情，再海闊天空神聊一番，通常很快就走出消極的精神狀態，振作地投入到工作中去。“后來我的師弟成了我的私人心理醫生。”吳先生感覺不錯，“他指導我調節心理平衡，我則在經濟等方面給他一些資助，我們合作得比較好，再不用擔心被熟人看見難堪了。”他覺得私人心理醫生很方便。