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年末職業(yè)女性如何抗疲勞

時(shí)間:2024-10-12  來(lái)源:  作者: 我要糾錯(cuò)


八成多職業(yè)女性表示年末經(jīng)常加班,工作強(qiáng)度大,患有“疲勞癥”。這是上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院最近進(jìn)行的一項(xiàng)“女性健康精神狀況”的臨床調(diào)查得出的結(jié)論。

調(diào)查發(fā)現(xiàn),歲末年初上醫(yī)院求診“疲勞癥”的多見(jiàn)于女性,在一些職業(yè)中有明顯的聚集傾向,如司機(jī)、空姐、護(hù)士,“疲勞癥”已成職業(yè)病。

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽(yáng)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副院長(zhǎng)黃平教授介紹,高達(dá)2/3以上的女性受訪者認(rèn)為,工作負(fù)擔(dān)太重、家庭壓力大是影響其身心健康的最主要因素。其中,為事業(yè)奮發(fā)向上、為家庭承擔(dān)主要責(zé)任的中年女性受壓最重,持這一評(píng)價(jià)的比例為80%。

據(jù)調(diào)查,有八成多女性常患五大疲勞癥狀:經(jīng)常感到疲勞、想要多休息;睡覺(jué)時(shí)間越來(lái)越短,醒來(lái)也不解乏;開始忘記熟人的名字;做事經(jīng)常后悔、易怒、煩躁、悲觀;經(jīng)常頭疼、耳鳴、目眩,檢查也沒(méi)有結(jié)果。

當(dāng)面對(duì)工作負(fù)擔(dān)、家庭壓力較大時(shí),女性受訪者最想通過(guò)“休閑娛樂(lè),放松心情”和“找家人、朋友傾訴”的方式來(lái)緩解壓力,選擇比例分別為六成和五成。值得注意的是,即使作為醫(yī)護(hù)人員中的護(hù)士,也只有8.2%的受訪者愿意通過(guò)找專業(yè)的心理醫(yī)生咨詢來(lái)進(jìn)行解壓。

(寧文)

《市場(chǎng)報(bào)》 (2008-01-23 第28版)

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