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皮膚曬傷以后別急著冷敷

時間:2024-10-20  來源:  作者: 我要糾錯


夏至過后,紫外線強度隨著氣溫猛升,再加上暑期出游增多,防曬問題一下子被“提上日程”。
在紫外線日漸強烈的夏季,即使涂抹防曬霜,有時也無法避免紫外線帶來的傷害。有的人出現皮膚曬傷后急著冷敷,其實這樣做會損傷皮膚。
正確的做法是:最
好先使用礦泉水噴霧,為肌膚輕柔的補充水分。噴霧中的礦物質可以起到舒緩、鎮靜皮膚的作用,但須注意一定要待肌膚冷卻后,再行噴灑,因為當肌膚溫度過高時,若是立刻使其降溫反而會因熱脹冷縮溫差太劇烈,肌膚容易出現過敏癥狀,而產生二次傷害。用完噴霧后要立即用面紙、化妝棉或干凈的毛巾將水分吸干,不然會因蒸發過度反而會帶走肌膚上更多的水分。因水分已經由肌膚大量散發出去,應該多喝清水,注意不要吃刺激性的食物。
在皮膚得到大量水分的補充之后,可以緊接著以無刺激性的產品來鎮靜肌膚,若臨時手邊沒有這類保養品時,可以用冷水或脫脂牛奶等來濕敷曬傷的部位;家中若有維生素E的膠囊,也可以將膠囊剪開,直接取其中的維他命E敷在傷口上,或是以布包裹冰塊來冰敷,也能達到不錯的鎮靜效果。
用牛奶敷時,可以拿普通的面巾紙浸透牛奶,早、晚敷半小時,中午方便也可以敷一下,連敷三天就能看到效果,還可緩解曬傷的疼痛及炎癥,而且還會變得更白。曬傷后最好不要化妝,因為此時的皮膚十分敏感脆弱,此時上彩妝,會加重皮膚負擔,讓它更受刺激,更不利于修復。

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