頭發(fā)也是需要新陳代謝的，所以一般來講每天掉100根左右是正常的，如果達到三四百根就要引起注意了。脫發(fā)原因很多，我們所說的鬼剃頭在醫(yī)學上叫做斑禿，往往與情緒有關(guān)，例如驚嚇、緊張、恐懼等。另一種常見的脫發(fā)是雄激素源性脫發(fā)，過去稱為脂溢性脫發(fā)，這與遺傳、工作壓力、情緒緊張等都有關(guān)系。

進入秋冬季節(jié)，脫發(fā)問題嚴重困擾著不少白領(lǐng)女性，頭屑增多，頭皮容易出油，晨起或洗頭后浴室地板上總有些長長短短的脫發(fā)掉的滿地都是，衣服上不小心又沾上幾根。其實治療脫發(fā)不用上醫(yī)院吃特效藥，也不用買生發(fā)水，在民間自古以來就有用生姜外搽、涂抹的治療方法。小編一直以來也遭受著脫發(fā)之苦，在親自實踐了簡單易操作的“生姜治療法”之后確實獲得了意想不到的效果，在此推薦給廣大網(wǎng)友。

生姜為什么能治療脫發(fā)？

頭發(fā)與人體的血液、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)功能等內(nèi)部環(huán)境是否正常密切相關(guān)。一旦免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，頭發(fā)就會出現(xiàn)干枯、脫落等現(xiàn)象。因此，從某種意義上來說，頭發(fā)是人體健康的“晴雨表”。引起脫發(fā)的原因很多，主要是各種原因?qū)е旅l(fā)的營養(yǎng)障礙，使毛囊萎縮，毛發(fā)變細，容易松動脫落。生姜的汁液辛辣刺激，涂抹在頭皮上能刺激局部皮膚血管擴張、充血，使血液供應(yīng)增加，毛囊的營養(yǎng)改善，從而促進毛發(fā)生長。

生姜治療脫發(fā)掉發(fā)的方法

方法一：就是把生姜切小放在少量水中熬煮，同時也可加入枸杞一起熬煮，煮到湯汁變黃，有濃烈姜味溢出就可以使用。然后把姜水抹在洗干凈的頭發(fā)上，再把頭發(fā)盤起來大約半小時后放下，自然晾干，大約半天后再洗凈。洗發(fā)時還可添加少許鹽，是去頭屑的一劑良方。

方法二：在燒洗頭水的時候放進幾片生姜，或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著，洗頭的時候拿出來用就可以促進頭皮的血液循環(huán)，洗完后很輕松。

方法三：將生姜姜切成薄片，直接揉擦脫發(fā)部位，每次20分鐘，每日1～2次，7天為1療程。生姜隨用隨切，不宜切好備用。

錯誤做法：

頭發(fā)濕著不能睡覺：晚上洗頭發(fā)，一定要等頭發(fā)干了再睡，如果時間很晚了，也一定要把頭皮吹干，否則，很容易頭痛，早晨起床還會發(fā)現(xiàn)鏡中的自己面目浮腫。如果在睡覺時，濕著頭發(fā)并吹著空調(diào)或風扇，那就是雪上加霜