ＩＡＤ（網絡成癮）雖然不象真正的毒品那樣會危及我們的生命，但長時間上網必然影響我們的健康：視力下降、肩背肌肉勞損、睡眠剝奪以及免疫功能變弱。當然，更為嚴重的是ＩＡＤ給學習、工作和家庭生活帶來的災難。

 　　如果你是個學生，那么小心了，ＩＡＤ會使你的學習成績下降。雖然互聯網被廣泛認為是一個重要的教育工具，加利福尼亞州的一項調查顯示，８６％的中小學教師認為，使用互聯網并不能提高學生的學習成績。另一項調查發現，賓夕法尼亞州某個大學里５８％的大學生因為花費太多時間上網而影響了學習。德克薩斯州大學奧斯叮分校的心理學家更是發現，至少有１４％的在校學生符合互聯網成癮癥的標準。馬里蘭大學心理咨詢中心的肯得爾醫生在對本校學生進行了調查后，立刻組織了全校性的互助小組來幫助互聯網成癮的學生。

 　　如果你是個公司職員，而你所在的公司已經聯網，那么小心了，ＩＡＤ會危及你的工作效率。一項對全美前１０００家大公司的調查顯示，超過５５％的管理人員認為，很多雇員把上班時間用在與工作無關的網絡活動上。紐約州一家公司暗中統計了本公司職員上班時間的網絡活動，發現其中僅有２３％是真正與工作相關的。由于上班時間在網上漫游而被辭退的雇員更是不斷增加。 如果你有一個溫暖的家庭，而最近你丈夫對上網的興趣越來越大，那么小心了，ＩＡＤ可能會使你成為電腦寡婦！匹茲堡大學心理學教授金波利·楊在過去三年中親自訪談了數百名ＩＡＤ患者，她發現一個患有ＩＡＤ的丈夫，每天和他心愛的計算機在一起的時間，遠比和他親愛的妻子在一起的要長。更糟糕的是，或許他已一“網”情深地愛上他的英特戀人，正準備帶上他的電腦離你而去。怎么，你不信？那么你就去問美國的離婚律師吧，他們會告訴你，由網絡戀情而引起的離婚案正不斷增加。還有，你可能需要留神你那初中還沒畢業的女兒，昨天的新聞里，新澤西的一個十五歲小女孩不告而別，橫跨美洲大陸去尋找她的網上情人！