時值7月畢業離校時,新鮮出爐的“85后”畢業生們開始正式踏入社會走進職場,他們面臨怎樣的職場心理困惑,又該如何應對,請聽來自專家的講述。

　　面臨3重身份轉變

　　對于剛畢業的大學生群體而言,總體來講面臨的一個問題是“適應”問題,廣東省人民醫院心理精神科許博士認為,“適應”問題的關鍵原因在于“角色轉變”。從大學校園到社會職場,大學生群體面臨多重轉變:身份的轉變,從學生到職業人；人際關系的轉變,從師生關系、同學關系到上下級關系、同事關系、業務伙伴關系；環境的轉變,從單純的象牙塔到復雜的現代職場。多重身份的轉變帶來的是大學生群體心理的落差。

　　因地制宜調整心態

　　“85后”,自認為看清社會和實際閱歷缺乏的他們在初入職場后難免生出各類心理。廣東省精神衛生研究所副主任醫師謝永標認為不同家庭背景、生活經歷的個體會有所不同表現。當前普遍存在的問題是剛畢業的大學生的職業期望過高,包括經濟收入、職業榮譽、社會地位等方面；較高的期望與經濟危機影響下的不景氣環境存在較大反差,如果不及時調整心態,極易產生失落感。

　　在這樣一個適應期內,專家的建議是,萬變不離其宗,做好心態調整,認清現狀,積極轉變自身的角色認知,通過建立友善的人際關系網絡、盡快地適應全新的團體氛圍,從而建立內心對于企業、團體的歸屬感。否則,剛進入社會的大學生極易產生孤僻、偏見的消極心態。因此,如何因時因地制宜調整好心態,是當前大學畢業生要練好的入門功夫。